怎么才能改变内向的自己?

如题所述

第1个回答  2022-07-09

首先,性格没有绝对的好坏,不管那种性格,都有好的一面,也有不好的一面。比如,外向性格可能吸引到很多人跟他做朋友,同时也就需要花更多时间去维护朋友关系。

第二,改变一定是先从接纳开始。先接纳自己内向的性格。因为当你接纳了性格,同时也看到自己性格那好的部分,就没有怨怼,也没有紧张,坦然、放松。这样状态也会让你在社交场合更满足的表现。

第三、改变需要一个过程,可以把目标细化,一步一步进行,慢慢达成,不要对自己有太高的期待。

看一看《浮生六记》语录,在下面

谢谢!江山易改本性难移!俗话说得好!吃亏吃在嘴上了?都是因为嘴多说话爱管闲事伤的人?这位施主可能在某种事情上吃过亏受过什么打击和挫折吧?伤害着某种小人物还是怎么着了?不然为什么一个开朗外向能说会道的人干嘛要学老实内向呢?这也不难好改变?当今 社会 花样繁多?各种条件优越?喜欢自己喜欢的有兴趣对身心有 健康 活动的,吹拉弹唱少麻将!观光 旅游 多散心!不入人群少聊天!应该上班多上班!慢慢习惯就好啦!改变一时很容易!做到一生有点难!毛主席语录说的好!下定决心!不怕牺牲!排除万难!争取胜利!祝你好运!祝你幸福美满快乐一生!

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我曾经就是一个内向的人,要想改变自己,我怎么做的呢?

大学里面为了改变自己,多读很多这方面的书,多阅读,涨知识。

去找些事情来做,锻炼自己的胆量,锻炼自己的口才。我曾经做过1.做家教,小学、初中、高中生都做,记得第一次去跟一个高中女生做家教,开始紧张,心砰砰跳,真开始讲课后也就不紧张了。2.有演讲机会,先报名再说,做好准备,上台演讲。

3.

希望对您有借鉴作用,只要想改变,一定是可以的。来评论区吐槽吧。

不要改变

每个人都有自己的性格,内向有内向的好,外向有外向的好,能动能静当然才是最好的。如果你真心想把自己变得开朗一点的话,其实也不难。

1、多接触性格开朗的人

首先你得尝试着打开心扉,主动地去和别人说话。即使你不喜欢和不熟的人聊天,那你也可以跟他们打招呼,久而久之你们就会熟起来了,有共同话题了。还有就是多和性格开朗的人接触,“近朱者赤,近墨者黑”。当你和他们接触得多了,你就会被他们潜移默化,慢慢地变得开朗了,健谈了。不要害羞,主动一点,自信一点,其实开口说话,交朋友并不是那么难。

2、多参加一些社交活动

多参加社交活动,你会看到很多形形色色的人,了解一些社交的所谓的潜规则。参加社交活动,对你想要改变自己是一个很好的方法,你会接触到很多人,懂得如何去和别人聊天,搭讪,在那些社交场所呆久了,你也会慢慢地改变了,其实有些社交场所也并没有别人说的那么乱,就是一群人在那里玩,聊天而已。想认识谁,就主动去要联系方式,我觉得这样挺好的。

3、培养自己兴趣爱好

在自己兴趣爱好的领悟里,你会很容易找到你志同道合的朋友,你们会相处得很愉快,在这个过程中,对于你来说是非常重要的。当你和别人相处得很愉快时,你就会觉得原来交朋友是一件很开心的事情,慢慢地你就会想要和更多的人去做朋友了。

4、多看书

当你书看得足够多的时候,你肚子里就会有“墨水”,就不至于在聊天的时候没有话说了。多看一些幽默的书,让自己变得幽默一点,这样在和别人聊天时,他们就会觉得你很有趣,就想要和你做朋友。多看一些关于口才的书,让自己开口说话时,别人听着感觉很舒服,让自己说的话更有魅力。多看一些经典的文集,沉淀自己,让自己的灵魂更有深度。“腹有诗书气自华”,想要改变自己,首先要自己形象气质佳。

5、去旅行

当你想要改变自己,但是又不知道要从何开始的时候,不如来一场说走就走的旅行吧。自己一个人去旅行,是很能锻炼人的。在旅行中,很多事情都需要你自己一个人去做。还有在异地,没有人会认识你,你可以大胆地穿自己平常不敢穿的衣服,大胆地去和别人搭讪聊天。在旅途中,去改变自己。

当你真心想要完成一件事情时,全宇宙都会跑来帮你。想要改变,那就拿出行动吧。

其实你不必找网上的那些方法,最简单就是不断的挑战自己,打个比方,我之前很内向,也很自卑,不怎么说话,但是后来我去了部队,就彻底改变了。那是该领导让我每天都和别人接触,到了一段时间还要我上台演讲,说实话我当时退都哆嗦,就这样不断练习,现在就没有问题了!所以你还是要靠自己,想改变就要突破自己!

内向我就比较内向还自卑那是以前,随着时代发展接触的人越来越多慢慢自已有了改变,自信心有了,接触的人层面也慢慢增加了,敢说敢拼了,事业上家庭上也稳定发展了,多好闯出去就能改变自已这就是方法。

其实,内向的人无需改变,也一样会有精彩的人生。


内向是与生俱来的一种个性特征,内向和外向并没有好坏之分。

就好像人天生就有男女之别一样,别去刻意的改变。


最重要的是去发现自己。


瑞士心理学家卡尔·容格认为:人可以从不同的事物中汲取能量,外向的人可以从和他人的相处中得到能量,而内向的人可以从独立的思考中得到能量。

这说明,内向的人有自己的性格优势,会被内心世界的想法和感受所吸引,善于倾听,善于思考,创造力也会更强。



他很晚才学会说话,一直到7岁时他依然是个沉默寡言,不太愿意说话的孩子。


《爱因斯坦传》里说:“他自始至终都是一个有独立思想的人,他内心沉静,绝不墨守成规,思考不受外界影响,想象力的驱策使他能够从传统的束缚中解放出来,他是个怪人,一个可敬的叛逆者”

下面是节选自李开复的《找工作时感到羞涩怎么办》,他给出的十条建议都很好,希望对大家有用。

1.接受并为你拥有的内向性格感到欣慰,从自己的性格中获取能量。外向者喜欢从执行中学习,而内向者喜欢从思考中学习;外向者喜欢通过讨论碰撞出思想的火花,而内向者希望经过静思达到创新的目的;外向者善于组织人和事,而内向者善于组织思想;外向者善于表达,而内向者善于感悟。

2.给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标,例如,要求自己开会时发言,或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”,以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开,或者有太重的防备心理,这就需要多练习,每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。

3.以诚待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望别人对你和善,你首先要对别人和善;你若想别人对你付出真心,你首先要对他人付出真心。如果你能待人更真诚一点、主动一点、热心一点,随时随地以诚待人、将心比心,你就更容易被人接受和信任。你最终的目标是要更好地与人相处,但这并不代表你必须改变自己的性格。

4.利用你擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友,打开话题。或者,针对一些你想认识的人,找一些共同的话题。与人交流时,专注地听对方讲话,让对方知道你在听;在适当时间表达自己的意见。不过,注意朋友是终身的支柱,宁缺毋滥,千万不要交一些所谓的“酒肉朋友”,或与那些不是真心和你交往的人做朋友。

5.练习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时,不要那么在乎“面子”。如果一个人不理睬你,那就继续找下一个朋友,你不会有任何的损失。

6.参加一些社团,经过社团活动认识别人。在你所属的团体内去找朋友,如找同班同学一起念书、复习,向他们诚恳的求助,找一些共同进餐的朋友,有时我们会惊讶地发现,一旦我们愿意开口,身边愿意伸出帮助之手的人远远超过我们想象。

7.主动、开朗一点。要想结识有趣的人,必须先成为有趣的人;想成为有趣的人,就要主动和别人谈有趣的事,不要老是等著别人讲话。总是喜欢和人分享有趣事物的人,他的身旁必定有许多愿意倾听的朋友。不必刻意去“搞好人际关系”,能尊重他人,使人心情轻松,自然会受人欢迎。

8.要让自己更平易近人,学会微笑很重要。在所有的沟通方式中,“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现,“笑”的力量超过了所有其他感情,人们总会反射式地以微笑来回报你的微笑。

9.主动向别人释放善意,对帮助过你的人致谢,告诉对方他们在什么地方帮了你的忙。或许这样主动向外求助,然后以感谢回馈的方式可以开启一个交友的良性循环。

10.与人交流时,多听少说,倾听时要专注于对方所说的每一句话,让对方知道你在认真倾听,并且表现出你的确在乎对方的想法,在适当的时候坦诚地表达你的意见,渐渐地你就会发现很多人都会非常喜欢与你交往。

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