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肾气不足,有点肾虚的人该吃什么好?该怎么补?
如题所述
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第1个回答 2015-05-08
你好肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
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肾阳虚
吃什么
食物好些呢?
答:
《本草纲目》说山药:“益肾气
,健脾胃。”山药既是古老的中药,也是日常食物,它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火,适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用,被誉为“天然补肾王”。4、栗子 中医认为,
板栗
是“肾之果”,补肾养胃的效果非常好。历代着名中医都认为栗子味甘性温,无毒,...
年轻人
肾虚吃什么,该怎么
办
答:
狗肉
狗肉除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也...
补肾
吃什么
菜最好 这三种食物帮你快速恢复
肾气
答:
1、黑加仑
能够补充肾气恢复精力的食物就是黑加仑。大家应该知道,黑色入肾,而黑加仑就是黑色的,因此在它当中所含有的微量元素是能够进入到肾部,从而保养肾脏的。同时,在它里面所含有的类黄酮等物质,还能够疏通大家的血管,有防癌抗衰老的作用。黑加仑的皮其实是可以吃的,并且营养元素十分丰富,只是...
肾虚的人吃什么
食物
好?
答:
1、
肾虚吃什么
食物补之葡萄 中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。2、肾虚吃什么食物补之桑葚 桑葚被称为“民间圣果...
肾不好要
吃什么
和不能吃什么食物还有要注意什么
答:
杜仲腰花
:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。
炒核桃仁
:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱...
男人
肾虚吃什么
调理?
答:
10、泥鳅味甘,性平
,有补
中益气、养肾生精的效劳,对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用,成年男子常吃泥鳅可滋补强身。11、驴肉性味甘凉,有补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗
肾虚
不举、腰膝酸软等症。12、鳗鱼具有...
男性
肾虚吃什么好?
男性
肾虚该怎么补?
答:
男性肾虚该怎么补?男性补肾该吃什么?1、
芝麻
甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。2、粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《...
吃什么
食物补血虚
,肾虚?
答:
水产类
干贝
:能补肾滋阴,尤其适宜肾阴虚者食用。
鲈鱼
:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。海参:能补益肾阳,是壮阳佳品,肾虚者适宜服食。虾:能补肾壮阳,健旺肾气。
肾虚
、肾精
不足,该怎么补?
答:
肾虚指肾脏精气阴阳
不足
。
肾虚的
种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。【肾虚的症状】肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,主要表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阳虚(kidney-yang deficiency)别称:肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化...
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