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八式太极拳口令下载
如题所述
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第1个回答 2012-11-02
听音乐、口令练太极是目前最大的误区之一,劝告大家赶紧改正这个坏习惯吧!
另外八式有啥用,还没热身就完了?
追问
下载自有下载的用意
追答
也是
第2个回答 2012-10-29
尊敬的朋友,您好!
不要跟我捉迷藏了!
也不要考验我的耐心。
请留下邮箱地址,最好是QQ邮箱和网易邮箱,这样我发送更方便一些。没有邮箱地址怎么发呀?
其他邮箱会将我的文件判为垃圾邮件。
追问
我加你QQ好了,QQ号留下
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第3个回答 2012-10-29
给电邮地址发给你。
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第一式 预备势 ⑴两脚开立 ⑵两臂平举 第二式 起势 ⑴屈膝下按 第三式 揽雀尾 ⑴收脚抱球 ⑵弓步掤手 ⑶转身抱球 ⑷弓步掤手 ⑸转腰举手 ⑹坐腿后捋 ⑺弓步前挤 ⑻坐腿后引 ⑼弓步前按 第四式 单鞭 ⑴扣脚摆掌 ⑵收脚勾手 ⑶弓步推掌 第五式 提...
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如下:第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-提手上势 第六式-白鹤亮翅 第七式 -左搂膝拗步 第
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八十八
式太极拳
各式的动作名称及分解动作
口令
答:
第
八式
手挥琵琶 ⑴跟步落手 ⑵虚步合手 第九式 左右搂膝拗步 ⑴收脚摆掌 ⑵上步屈收 ⑶弓步搂推 ⑷坐腿摆掌 ⑸上步屈收 ⑹弓步搂推 ⑹坐腿摆掌 ⑻上步屈收 ⑼弓步搂推 第十式 手挥琵琶 ⑴跟步握拳 ⑵虚步合手 第十一式 进步搬拦捶 ⑴转体握拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶 第十二式 ...
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