第1个回答 2022-07-21
蜗牛，总是让人感觉封闭、慢吞吞，缩在自己的小壳里，拿食物诱惑它，都不一定能等到它伸出脑袋。而我，就如蜗牛一般，思想上有点封闭，行动上有些慢吞吞，总是瞻前顾后、左思右想，很难下决心。
2018年1月30日，经过了将近两个月的思考，我申请加入了读书营。入营以来，我有将近3个月在群里没有冒泡，那段时间工作、孩子、身体、情绪、家庭矛盾等诸多问题一股脑地将我淹没，我每天沉浸在糟糕的状态里无法自拔。打卡次数不到40，跟读书营里很多每天坚持打卡的牛人比起来，太微不足道了。
彼时的我就像一只缩在壳里的蜗牛，偶尔翻看群里老铁们的成绩，感叹一声佩服，然后，继续缩回壳里，困在自己的情绪里无法清醒。
慢蜗牛伸出了触角
就在我以为自己可能就一直这样下去的时候，转机出现了。那是2018年4月下旬，我在读书营群里看到了极致践行者大会上Angela的演讲《十年抑郁症，变成小天使》，深深的触动了我，我第一次主动向她说出了内心的困惑，而在此之前，我没有主动的链接过一位老铁。此后，我尝试回归主题营，加入了悦读团，并在Angela的鼓励下，申请加入了五月精读主题营。
入营以后，我发现，群体的力量真的是强大的，它会推动着我不断的向前，由一开始抱着尝试的心态转变为下定决心一定要完成主题营的任务。在中队里，同桌陈英老铁更是热情邀请我挑战每天中午12点前打卡，她的那句“那来吧，有什么不敢的，就当后面有老虎！”感染了我，仿佛慢蜗牛也有了热血基因，我一口应下：“好，就当后面有老虎追！”
说到就要做到，为了言而有信，在与同桌约定后的8天里，我想尽一切办法保证每天中午12点前打卡。上午有课，我就头一天晚上把内容准备好，第二天早上起来就打卡；下班后要带娃，我就利用宝宝睡着后的时间来准备；半夜被宝宝吵醒睡不着，正好起来写输出笔记。最终，完成了与同桌的约定，并多次在中队里获得“当日最佳同桌”。真是不逼自己一把，我都不知道自己还有如此的潜力。而那段时间，也是我最无暇顾及自己的坏情绪，过的最充实的一段时间。
这一阶段，我称之为：慢蜗牛伸出了触角。它让我深刻地体会到：
1、加入一个志同道合的群体是很有必要的，群体的力量会推动你前行。
2、一个人能完成多大的目标真的是不可估量的，很多时候缺的只是当机立断逼自己一把的勇气。
3、坏情绪就像杯子里的水，没有办法把它倒出来，就想办法往里面加沙子，一点一点的把水都挤出来。可以是工作、可以是读书、可以是锻炼，总之，不要是发呆空想。
别把触角缩回去
主题营很快就结束了，我获得了“神奇搭档勋章”“精读达人坚持勋章”“异军突起称号”，与诸多牛人相比，这些成绩依然不足挂齿，但已比我加入主题营最初的预期好太多了。
此后的一段时间，很有些忙碌，导致读书时间变少、打卡次数骤减。不过，整个人的状态依然保持在主题营期间的80%左右，因为我告诉自己：“可千万别把好不容易伸出来的触角给缩回去了！”面对忙碌的工作、带娃的艰辛，我不再是消极和抱怨，而是积极和享受。生活的环境依然是那样，但我却觉得好过了许多。
在这一阶段，我也发现，当看到群里老铁们每日精进，反观自己连日常打卡都不能保证时，是会感觉到焦虑、恐慌的。尤其是主题营刚结束的一段时间，我本来是斗志高昂、信心满满，想要坚持每日打卡。可当工作和孩子占据了我太多精力，打卡任务受阻时，我陷入了深深地自责和愧疚，这也直接影响到工作和带宝宝时的状态。
我又陷入了天人交战之中，但好在，这次很快就找到解决办法。我首先告诉自：“接纳不完美，凡事不强求！”然后，调整了自己在剽悍读书营的目标：不求做到每日打卡，但求不错过每期主题营！随后，我再把更多时间分配给工作和孩子时，自责和愧疚感减轻了许多，工作起来也更加投入了。
这一阶段，我的感悟是：
1、一口不能吃成个胖子，小有成就不代表立马就能有质的飞跃。
2、适合自己的状态就是最好的，但至少要比之前好一点！
爬行吧，慢蜗牛
很快，7月共读营就要开始了。我已决定加入并力求完成任务。在接下来的阶段，我还想抓住机会，完成“利他”这个目标。看到每日都有老铁带着满满的正能量去利他，说不羡慕绝对是假的。
既然慢蜗牛已经伸出了触角，那就怕什么，向前爬行吧！