第1个回答 2020-05-04
这个不需要仪器的，可以从你的身体表现的状态和特征就可以看出来了：如果是酸性体质：经常容易疲劳，易生病，特别是感冒，对什么东西都不是很感兴趣，整天哈欠连连，无精打采，头脑昏沉，思路阻塞。另外可以从自身饮食结构也能看出来：经常食用精大米（特别白的米），精面，喜欢吃动物内脏、肌肉、蛋类，精致面食类的（如蛋糕，面包），蔬菜水果很少食用的基本可以判断是酸性体质了，哪怕现在不是不久将来也会转化。
碱性体质的话：恰好相反，思维敏捷，抵抗力特别强，精力充沛，给人感觉胸有成竹的样子。通常这类人他们主要以蔬菜水果，即素质为主，荤腥很少沾，体质是相当健康的。