第1个回答 2020-11-13
顺产子宫下垂是可以恢复的，大家可以这么做：
1、产妇根据医生指示进行保守治疗，如若下垂程度严重，则需要依托柄在阴道起支撑，对于病患较轻的产妇，只需要用月经带来支持即可，坚持一段时间，就会起到一定的效果。
2、产妇尤其要注意坐月子的阶段，这是调节身体，恢复的最佳时机。因此在此期间不易劳累，更需要保持内心的愉悦舒畅。平时还需要通过一些简单的肢体锻炼来进行身体机能的调节，但运动也要适度，不要为了着急恢复身材而过度锻炼。在恢复的过程中，同样可以使用子宫托来辅助。
3、对于年龄较大的孕妇，如果情况太过于严重，则只能通过切除部分子宫。而对于年轻的女性，则可以切除子宫颈部，来保留生育功能。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。