前几天回家，嫂子和我说小侄女最近有点不对劲，我仔细观察了一整天，终于发现了问题。
早上起床，嫂子做了小侄女最喜欢的蛋挞，小侄女竟然一口气吃了6个，给嫂子吓坏了，赶紧制止孩子不要吃了，可是小侄女还是嘟囔着没吃饱，没办法的嫂子只能让孩子再吃两个，之后又喝了一瓶牛奶，出去玩的时候，我发现小侄女走路不对劲，仔细检查之后，才发现，原来孩子的鞋子小了，嫂子一脸惊讶的告诉我“这是新买的鞋子呀”，我想我大概知道是什么原因了，晚上，我悄悄的走进孩子的房间，小侄女早就已经呼呼大睡了，看来，小侄女要迎来新的生长高峰了。
其实，和小侄女一样，孩子的身高进入猛涨期时，一定会出现这几个征兆：
1、食欲大开：
孩子会变得胃口特别好，每天吃很多而且还不胖，因为孩子吸收的营养全用在身高增长上了。这时候，家长一定不要怕孩子长胖就控制孩子的食欲，一旦孩子的营养得不到满足，孩子长高的机会就白白错失了。
2、多眠多梦：
孩子进入猛涨期时，因为身体消耗了大量能量来促进长高，所以孩子经常会觉得疲惫，只有延长睡眠时间来恢复机能，所以孩子经常早早的就进入梦香，早上起床也会变的困难，二次家长经常会听到这个时期的孩子说自己做了各种奇怪的梦。
3、经常腿疼：
进入猛涨期的孩子经常会说自己腿疼，那是因为孩子的骨骼比肌肉生长的要快，以至于孩子的肌肉拉伸，孩子就会感觉到腿疼。
4、鞋子变小：
鞋子是最能反映孩子的身高变化的，当身高增长太快时，衣服也会不会立即显示出来，但是从孩子的鞋子就能明显的看出来，有的孩子一季都能张好几个鞋码。
当孩子进入猛涨期时，家长应该怎么做？
1、满足孩子的食欲：
家长要尽量让猛涨期的孩子吃饱、吃好，同时科学饮食不能忘，不要因为想帮助增长就让孩子天天喝骨头汤，水果蔬菜中的营养也很丰富；
尽量不让孩子吃零食，孩子零食吃的过多就会不吃饭，该吸收的营养孩子获取不到，对孩子的身高也有一定的影响。
2、增加孩子的运动量：
家长要经常鼓励孩子运动，尤其是在室外运动，这样不仅帮助孩子促进钙的吸收，还能增强孩子的体质，预防眼睛近视。
3、保证孩子的睡眠：
睡眠的质量与孩子的成长有着很大的关系，家长一定要保证孩子的睡眠质量，让孩子每晚早点上床睡觉，保证孩子的睡眠充足。
身高是一个人的门面，尤其是成年后，无论是工作还是谈恋爱身高都是一道门槛，如果孩子的身高过低，孩子就会觉得自己不如别人，以至于产生自卑、不愿见人的情况，因此家长一定要重视起来，抓住孩子的猛涨期，帮助孩子成长。