高考临近，怎样缓解压力？

Question

如题所述

Answer 1

我想提醒高考生们以下几点：
1.要保持冷静和平和。高考紧张刺激，但不要让情绪控制你的思考，保持冷静和平和，才能更好地发挥你的实力。
2.不要太担心结果。高考成绩重要，但不一定是你以后成功的唯一方式。无论结果如何，都要接受自己的努力和付出，并相信自己能够在未来取得成就。
3.要注意身体健康。考前要多休息、多喝水、多吃蔬菜和水果，保持良好的身体状态，才能更好地应对考试。
最后，祝愿所有的高考生都能够取得优异成绩！