第1个回答 2012-06-30
高家余，是一个用自己努力和汗水换取成功的典范。是临沧市第一中学校长。
用热血和忠诚铸造千秋功业
新学年伊始，万象更新。临沧市一中的阶梯教室内座无虚席。一位身着西服、面含微笑的校长声情并茂，在主席台上总结学年学校教育教学工作，言谈中流露出丝丝温馨的期望，手势中显出他那宽容大度的胸怀与执着向上的干劲。
“我们在从事着教育的事业，而不仅仅是职业，我们要用自己的汗水证明自己的人生价值。人总要有点精神，拿出奉献的精神，拿出工作的干劲，相信我们的未来是充满希望的未来，我们的明天是充满光明的明天！”他的演讲不时被阵阵掌声所淹没，会场内顿时像波涛一样涌动起来。
他就是临沧市第一中学的校长，名叫高家余。黝黑微笑的脸庞，铿锵有力的讲话，无不蕴含着他对学校未来坚定的信念和美好的憧憬。
贫困让他学会成长
他，地地道道的农村孩子，生活的艰难与家境的贫寒让他过早地学会了生活，为了节省家庭的学费开
支，自己没有订阅任何课本辅导材料，他坚持“啃”课本，一遍一遍地翻阅，看完后再看，一遍遍地做题，直到弄懂为止。就是这样，靠着这种“啃”的精神，他走
过小学、初中、师范，他更用这种“啃”的精神支撑着他在泥泞的人生路上踯躅前行，也增加了他勇于进取的信心和勇气。
1985年，年仅18岁的他走进了凤庆县营盘完小，踏上了他梦寐以求的三尺讲台，开始了漫长而
执着的教学生涯。营盘镇当时是凤庆县典型的穷乡僻壤，山高、路险、缺水、经济欠发达。怀着对教育事业的崇尚热爱之情，他毅然面对贫穷和落后，选择了从教育
上改变家乡贫穷落后的教书职业。从小在山区长大的他，在那些山区孩子们充满渴求的眼睛里似乎看到了自己年幼的影子，心里的不平衡消失了，他在心里暗暗下了
决心，一定要用自己学到的知识，帮助山区的孩子实现梦想，为家乡出一份力，做一些事。他常说，“为了孩子的未来，苦了自己，苦了家庭，值得”。
高家余校长爱钻研业务，积累教学经验，更喜欢读书。有一年冬天，学校晚上停电，他点着蜡烛看书
一直到深夜，由于连续熬夜，他竟不知不觉地睡着了，直到蜡烛引燃了办公桌上装满书籍的纸箱，刺鼻的烟味充满了整个房间，才使他从梦中惊醒，侥幸躲过了一
劫，同事们都笑他是“拼命三郎”。短短四年时间，他先后写出了50万字的读书笔记。
1990年，高家余校长被选拔到马街中心校任校长，工作环境的改变没有改变他的禀性。贫困的童
年影响了他的生活态度，勤俭节约，不浪费一菜一饭，不铺张。他坚持“用最少的钱办最好的事”。对于学校的教学业务开支更是“勒紧裤腰带”，时刻算计着。因
为他知道生活的艰难，贫困让他学会了很多很多。因为他感到肩负的重任，始终不愿停止探索的脚步。
逆境让他创造奇迹
高家余自从教以来，由于勤勉好学，教育教学工作突出，被任命为学区教导主任、副校长、校长，他
先后担任过6所学校的校长，他把“名师、名校、名校长”作为自己从教的一生追求，正是他不懈地追求，坚韧不拔的精神、精细化的管理，他所到过的每一所学校
都成为在当时叫得响的优秀学校，高家余通过完善学校的考核评价制度，用竞争制度引领老师们的进取精神，用制度激发老师们的竞争意识。他喜欢和老师们一起进
行教学研讨活动，鼓励老师们积极进行创新，摸索课堂新课改的新方法，这在一定程度上提升了学校的教研能力，老师们的工作热情得到增强，业务水平也显著地提
高。
数不清有多少日日夜夜，他吃住在学校，漆黑的夜晚，闪耀的星星，总是伴着那熟悉的灯光。高家余
坐在办公桌前认真研究学校的历次考试成绩，那一串串的数字仿佛是跳动的音符，在静谧的夜色里被来回翻阅。时间在悄悄的挪移着脚步，一颗流星滑过无边的天
际。他召集各部门负责人具体分析学校现状和教育发展方向，在冷静细致的分析和客观长远的思考下，制定出了“一年新台阶，二年创规模，三年大发展”的具体战
略目标，将提升教学质量、扩大办学规模、改善办学条件等重大决策写入了学校发展的议事日程。针对学校发展速度缓慢，品牌效应得不到彰显及管理方面存在的问
题，他明确提出“要树立发展才是硬道理，发展太慢就是不发展的意识，要坚决克服闭关自守、固步自封的守旧观念，确立危机感和使命感，重树学校形象，挖掘潜
力，努力打造品牌，加快发展速度，提高办学质量，扩大办学规模”的发展岗，细化各职能部门的责、权、利；扩大和强化年级组和教研组的权利和职能，使学校管
理工作落实到教学第一线，以强烈的教思路，改革管理制度、规范管理体系，实行中层领导全部竞争上育教学质量意识带动学校管理的科学化运转。他以事业单位人
事制度改革为契机，改革学校的用人制度和分配制度，引入竞争机制，全员聘用，层层负责，优劳优酬，奖惩严明，使学校各项工作以最快速度走上正轨，受到教职
员工的一致好评。功夫不负有心人，辛勤的汗水终于换来了骄人的成绩，收获了令人啧叹的奇迹果实。三年多的拼搏，凤庆一中起死回生，教育教学成绩一跃成为全
市第一，该校也被创建成市级规范化学校和市级文明单位、省级文明单位等。
2009年11月，由于工作成绩突出，高家余被任命为临沧市一中校长。环境的改变却没有改变他
那忠厚、正直、乐观中透出的自信。那时学校刚完成搬迁新校址工作，学校管理制度亟待完善，学校教育教学质量不高，师资不稳，加上学校由于基建花费多，学校
的财物状况无疑是“雪上加霜”。面对学校困难，高家余没有气馁。他毅然接过担子，狠抓学校的内部管理，把“质量”视为学校的“生命线”和老师“评优选模”
的“硬件”。很快学校教风学风大为好转，原先冷冷清清的办公室变成了教研“火药味”十足的教研室，原先那一节节“闲置”的劳动课成了老师们预定的“玫瑰
花”，教学不再让老师觉得是“第二职业”，而成了个人发展的“金光大道”。2010年高考，，二本以上上线率67.83%，排名全市第一，一本（重点）上
线率37.24%，排名全市第一；600分以上考生24人（全市有36人），600分以上考生数排名全市第一；理科最高分675分，排名全市第一；文科最
高分585分，排名全市第一。在较短的时间内，临沧市一中发生了翻天覆地的变化。
常年的劳累，使高校长身体每况愈下，今年8月初，高家余校长被查出患糖尿病，医生劝他卧床休养
一段时间，这可急坏了病床上的他。面对前来看望他的学校领导及老师，他不先谈自己的病情，而是认真听取他们有关学校工作进展的介绍，他仔细询问老师们工作
及学生学习的情况。在他的心目中，工作总是第一位的。阳光透进窗户，洒下辩驳的光点，高家余在翻阅着那一本本厚厚的有关学校管理的书籍。他不能因为养病而
耽搁自己的学习。
还不到一个星期的休养，高家余就迫不及待地回到了他魂牵梦萦的学校，看着那一群群结伴而行的学
生，还有那和自己热情打招呼的老师们，他觉得一切都很温暖。回到岗位后，他创造性设计了“引导学练、堂堂清”课堂教学模式，提出了“让学生成为课堂的主
人，让课堂充满生活活力”的课改理念，学校教学水平突飞猛进，创造了学校建校以来的奇迹。如今的市一中已摆脱了发展中的“徘徊”阶段，真正成为全市的“龙
头”旗帜性的学校。
爱心让他成就事业
高校长对工作的痴迷程度和严格要求自己的精神感染了全校的教职员工，“全身心投入，要干就争取
最好”成为全体教职员工的统一行动。强烈的爱校、爱生和高质量意识把二百多人紧紧团结在一起，超常的凝聚力使教育教学发展迅速。2009年11月，他“奉
命于危难之间”任市一中校长，新的环境，新的挑战更加坚定了他保持勇于拼搏的执着信念，他要在逆境中继续努力拼搏，要用他自己对学校投入的满腔挚爱来改变
学校，改变学校成绩“不景气”的局面。
学生周学芝是高三（10）班的优秀学生，家境贫寒，姐姐在外打工供养自己及家庭。然而天有不测
风云，母亲被查出患有重病，需要定时做化疗稳定病情，每次近千元的化疗费用让家庭的生活举步维艰，周学芝也开始处于被迫辍学的危险。新学年开学本该是孩子
欢聚高兴的时刻，然而对于她来说，近千元的学杂费让她退缩了。通过班主任老师，他了解到周学芝的家庭情况，决定优先照顾她，在高家余的倡导下，学校免除了
她学费的大部分并让她成为学校贫困帮扶的对象。这样她不但没有因为家庭困难而辍学，而且也力所能及地解决了生活问题，顺利地完成了高中学业，考取了理想的
大学。2010年新学年初，一张贺卡像一片树叶一样飘然而至，落在高校长那厚实的办公桌上，上面写着：感谢您的厚爱与支持,您让我圆了大学梦。在教师节来
临之际，真诚地向您说一声：节日快乐，好人一生平安!!”简单的话语蕴含着孩子那份感激不尽的真情。
法国作家罗曼·罗兰说过：“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”高校长有一句口头禅“作
为师长，当以父母爱子女之心爱学生。”对此感受最深的是陈旭、李祖洪两名学生。陈旭家境贫寒，身体素质较差，加之学习基础不太好，迟到、旷课时有发生，并
产生了逃学的念头。高校长十分着急，在深入了解情况后，他领着陈旭上医院看病，给他买营养品，请老师为他补差。陈旭鼓起自信之帆，终于以优异的成绩考起武
汉大学。李祖洪刚上高中，突发湿症疮，全身疼痛恶痒，吃不下饭，睡不着觉，更谈不上安心学习，充满了失望、悲观。高校长把他叫到办公室来，安慰他、鼓励
他，请医生为他洗身子、煎中药。在高校长的悉心照料下，李祖洪战胜了疾病，如愿以偿地被华中师大录取。如今，陈旭、李祖洪每次来信，总是表达感激之情，这
里面寄托着他们对高校长的无限敬意和一片深情。同样，高校长的这份真心也温暖了那身处逆境中的老师们——老师生病住院，老师遇到家庭不幸等等，总能找到高
校长的身影。而在这温馨的氛围中，学校教育教学成绩平稳上升，继续着高校长的一个个辉煌奇迹。
精细化管理使他名声鹊起
高校长坚持站在时代的前沿，用科学的教育发展观念和先进的教育思想管理学校，不仅自己身体力
行，而且要求所有教师争做“专家型”的新时代优秀教师。在他的带领下，“教育科学研究是教育教学改革和发展的第一生产力”思想成为全校上下的共识。为强化
教师理论学习，提高教育科研能力，高校长可以说是殚精竭虑，每学期由教科室根据教研内容选择学习材料，打印成册，人手一份，在每周的教研活动时间组织教师
集体学习，并设计相关的问题，让教师带着问题自学，每学期举办一次教育科研经验交流会，请科研成绩突出的教师介绍经验体会，树立科研标兵，每年拨出专项资
金购买教育理论书籍。他响亮地提出“向45分钟课堂要质量”，坚持教学为中心，质量第一的思想，强化常规注重落实，开展主备课活动，评课、重难点课讲习活
动。他把改进课堂教学，提高教学质量的方法归纳为六个优化“即优化教学目标，体现整体性；优化教学内容，体现合理性；优化教学结构，体现有序性；优化教学
方法，体现启发性；优化教学手段，体现趣味性；优化师生关系，体现和谐性”。他引导教师实施分层教学、分类指导、分层评价、分档推进的教学模式。他引进标
准分技术，亲自设计实施教学质量评价体系，受到教育行政部门及兄弟学校的高度评价。
他切实加强德育工作，不断提高师生思想素质。完善了学生自我教育、课堂主渠道教育、辅导教育三
个体系，建立了三位一体的整体化德育网络。根据学生年龄，心理特点及知识层次，有侧重点的进行德育内容分层教育，在学生中开展自我教育、自我管理、自主参
与活动。在教师中开展“树形象、铸师魂、争一流”活动，他务实求真积极进取的工作作风带动全校师生形成了良好校风。
在教育教学工作规范化制度化方面，他坚持以下四项原则：一是始终如一的持续性，二是轻易不改的
非变性，三是雷打不动的稳固性，四是教育教学质量不放松，充分体现教育教学的主体与科学实效性。开展以优化课堂结构，提高课堂效率，以学生为主体的教改工
作，要求教师突出主体意识和训练意识，在课堂上真正体现以学生为主体，以训练为主线，以思维能力的培养为核心的原则。克服课堂教学中重知识、轻能力、重讲
授、轻练习的不良倾向。使课堂教学能从学生实际出发，因材施教。他一切为了学生，为了学生的一切，严格按标准收费，建立了奖学金制度，对家境困难、品学兼
优学生坚持减免收学杂费、收书本费，甚至进行物质援助。
在高校长的领导下，临沧市一中取得了良好的质量效益、规模效益、经济效益和社会效益。高考、中
考均取得前所未有的好成绩，学校声誉越来越好、品牌效益得到彰显。2010年秋季招生时，全市2000多名初中毕业生第一志愿报考了临沧市一中，录取的高
一新生与2009年相比，增招了一倍多。很多家长把子女转到市一中就读，全市各具有60位特级教师、骨干教师、教学能手等主动要求到市一中来创业奉献。最
大限度地满足了人民群众希望子女享受优质高中教育资源的愿望。“高家余”名字已成为临沧教育的一大“品牌”。
十几年的风霜雨雪，十几年的酸甜苦辣，高校长默默地奋斗着，每一次成功或失败的经历对他来说都
是一笔厚实的财富。在灿烂的光芒背后，回顾高校长走过的每一步路，这其中蕴含着他多少酸甜苦辣，多少艰难的抉择。生活让他懂得了生命的真正价值和意义，也
让我们明白了逆境中创造奇迹，锻炼人才，磨练人才，只有在逆境中顽强拼搏的人才是真正的英雄。“沧海横流，方显英雄本色”，临沧市一中在高校长的带领下，
正朝着全国一流中学的目标不断迈进。本回答被网友采纳
第2个回答 2012-06-30
高家余,临沧市第一中学校长,用热血和忠诚铸造千秋功业 .
新学年伊始，万象更新。临沧市一中的阶梯教室内座无虚席。一位身着西服、面含微笑的校长声情并茂，在主席台上总结学年学校教育教学工作，言谈中流露出丝丝温馨的期望，手势中显出他那宽容大度的胸怀与执着向上的干劲。
“我们在从事着教育的事业，而不仅仅是职业，我们要用自己的汗水证明自己的人生价值。人总要有点精神，拿出奉献的精神，拿出工作的干劲，相信我们的未来是充满希望的未来，我们的明天是充满光明的明天！”他的演讲不时被阵阵掌声所淹没，会场内顿时像波涛一样涌动起来。
他就是临沧市第一中学的校长，名叫高家余。黝黑微笑的脸庞，铿锵有力的讲话，无不蕴含着他对学校未来坚定的信念和美好的憧憬。
贫困让他学会成长
他，地地道道的农村孩子，生活的艰难与家境的贫寒让他过早地学会了生活，为了节省家庭的学费开支，自己没有订阅任何课本辅导材料，他坚持“啃”课本，一遍一遍地翻阅，看完后再看，一遍遍地做题，直到弄懂为止。就是这样，靠着这种“啃”的精神，他走过小学、初中、师范，他更用这种“啃”的精神支撑着他在泥泞的人生路上踯躅前行，也增加了他勇于进取的信心和勇气。
1985年，年仅18岁的他走进了凤庆县营盘完小，踏上了他梦寐以求的三尺讲台，开始了漫长而执着的教学生涯。营盘镇当时是凤庆县典型的穷乡僻壤，山高、路险、缺水、经济欠发达。怀着对教育事业的崇尚热爱之情，他毅然面对贫穷和落后，选择了从教育上改变家乡贫穷落后的教书职业。从小在山区长大的他，在那些山区孩子们充满渴求的眼睛里似乎看到了自己年幼的影子，心里的不平衡消失了，他在心里暗暗下了决心，一定要用自己学到的知识，帮助山区的孩子实现梦想，为家乡出一份力，做一些事。他常说，“为了孩子的未来，苦了自己，苦了家庭，值得”。
高家余校长爱钻研业务，积累教学经验，更喜欢读书。有一年冬天，学校晚上停电，他点着蜡烛看书一直到深夜，由于连续熬夜，他竟不知不觉地睡着了，直到蜡烛引燃了办公桌上装满书籍的纸箱，刺鼻的烟味充满了整个房间，才使他从梦中惊醒，侥幸躲过了一劫，同事们都笑他是“拼命三郎”。短短四年时间，他先后写出了50万字的读书笔记。
1990年，高家余校长被选拔到马街中心校任校长，工作环境的改变没有改变他的禀性。贫困的童年影响了他的生活态度，勤俭节约，不浪费一菜一饭，不铺张。他坚持“用最少的钱办最好的事”。对于学校的教学业务开支更是“勒紧裤腰带”，时刻算计着。因为他知道生活的艰难，贫困让他学会了很多很多。因为他感到肩负的重任，始终不愿停止探索的脚步。
逆境让他创造奇迹
高家余自从教以来，由于勤勉好学，教育教学工作突出，被任命为学区教导主任、副校长、校长，他先后担任过6所学校的校长，他把“名师、名校、名校长”作为自己从教的一生追求，正是他不懈地追求，坚韧不拔的精神、精细化的管理，他所到过的每一所学校都成为在当时叫得响的优秀学校，高家余通过完善学校的考核评价制度，用竞争制度引领老师们的进取精神，用制度激发老师们的竞争意识。他喜欢和老师们一起进行教学研讨活动，鼓励老师们积极进行创新，摸索课堂新课改的新方法，这在一定程度上提升了学校的教研能力，老师们的工作热情得到增强，业务水平也显著地提高。
数不清有多少日日夜夜，他吃住在学校，漆黑的夜晚，闪耀的星星，总是伴着那熟悉的灯光。高家余坐在办公桌前认真研究学校的历次考试成绩，那一串串的数字仿佛是跳动的音符，在静谧的夜色里被来回翻阅。时间在悄悄的挪移着脚步，一颗流星滑过无边的天际。他召集各部门负责人具体分析学校现状和教育发展方向，在冷静细致的分析和客观长远的思考下，制定出了“一年新台阶，二年创规模，三年大发展”的具体战略目标，将提升教学质量、扩大办学规模、改善办学条件等重大决策写入了学校发展的议事日程。针对学校发展速度缓慢，品牌效应得不到彰显及管理方面存在的问题，他明确提出“要树立发展才是硬道理，发展太慢就是不发展的意识，要坚决克服闭关自守、固步自封的守旧观念，确立危机感和使命感，重树学校形象，挖掘潜力，努力打造品牌，加快发展速度，提高办学质量，扩大办学规模”的发展岗，细化各职能部门的责、权、利；扩大和强化年级组和教研组的权利和职能，使学校管理工作落实到教学第一线，以强烈的教思路，改革管理制度、规范管理体系，实行中层领导全部竞争上育教学质量意识带动学校管理的科学化运转。他以事业单位人事制度改革为契机，改革学校的用人制度和分配制度，引入竞争机制，全员聘用，层层负责，优劳优酬，奖惩严明，使学校各项工作以最快速度走上正轨，受到教职员工的一致好评。功夫不负有心人，辛勤的汗水终于换来了骄人的成绩，收获了令人啧叹的奇迹果实。三年多的拼搏，凤庆一中起死回生，教育教学成绩一跃成为全市第一，该校也被创建成市级规范化学校和市级文明单位、省级文明单位等。
2009年11月，由于工作成绩突出，高家余被任命为临沧市一中校长。环境的改变却没有改变他那忠厚、正直、乐观中透出的自信。那时学校刚完成搬迁新校址工作，学校管理制度亟待完善，学校教育教学质量不高，师资不稳，加上学校由于基建花费多，学校的财物状况无疑是“雪上加霜”。面对学校困难，高家余没有气馁。他毅然接过担子，狠抓学校的内部管理，把“质量”视为学校的“生命线”和老师“评优选模”的“硬件”。很快学校教风学风大为好转，原先冷冷清清的办公室变成了教研“火药味”十足的教研室，原先那一节节“闲置”的劳动课成了老师们预定的“玫瑰花”，教学不再让老师觉得是“第二职业”，而成了个人发展的“金光大道”。2010年高考，，二本以上上线率67.83%，排名全市第一，一本（重点）上线率37.24%，排名全市第一；600分以上考生24人（全市有36人），600分以上考生数排名全市第一；理科最高分675分，排名全市第一；文科最高分585分，排名全市第一。在较短的时间内，临沧市一中发生了翻天覆地的变化。
常年的劳累，使高校长身体每况愈下，今年8月初，高家余校长被查出患糖尿病，医生劝他卧床休养一段时间，这可急坏了病床上的他。面对前来看望他的学校领导及老师，他不先谈自己的病情，而是认真听取他们有关学校工作进展的介绍，他仔细询问老师们工作及学生学习的情况。在他的心目中，工作总是第一位的。阳光透进窗户，洒下辩驳的光点，高家余在翻阅着那一本本厚厚的有关学校管理的书籍。他不能因为养病而耽搁自己的学习。
还不到一个星期的休养，高家余就迫不及待地回到了他魂牵梦萦的学校，看着那一群群结伴而行的学生，还有那和自己热情打招呼的老师们，他觉得一切都很温暖。回到岗位后，他创造性设计了“引导学练、堂堂清”课堂教学模式，提出了“让学生成为课堂的主人，让课堂充满生活活力”的课改理念，学校教学水平突飞猛进，创造了学校建校以来的奇迹。如今的市一中已摆脱了发展中的“徘徊”阶段，真正成为全市的“龙头”旗帜性的学校。
爱心让他成就事业
高校长对工作的痴迷程度和严格要求自己的精神感染了全校的教职员工，“全身心投入，要干就争取最好”成为全体教职员工的统一行动。强烈的爱校、爱生和高质量意识把二百多人紧紧团结在一起，超常的凝聚力使教育教学发展迅速。2009年11月，他“奉命于危难之间”任市一中校长，新的环境，新的挑战更加坚定了他保持勇于拼搏的执着信念，他要在逆境中继续努力拼搏，要用他自己对学校投入的满腔挚爱来改变学校，改变学校成绩“不景气”的局面。
学生周学芝是高三（10）班的优秀学生，家境贫寒，姐姐在外打工供养自己及家庭。然而天有不测风云，母亲被查出患有重病，需要定时做化疗稳定病情，每次近千元的化疗费用让家庭的生活举步维艰，周学芝也开始处于被迫辍学的危险。新学年开学本该是孩子欢聚高兴的时刻，然而对于她来说，近千元的学杂费让她退缩了。通过班主任老师，他了解到周学芝的家庭情况，决定优先照顾她，在高家余的倡导下，学校免除了她学费的大部分并让她成为学校贫困帮扶的对象。这样她不但没有因为家庭困难而辍学，而且也力所能及地解决了生活问题，顺利地完成了高中学业，考取了理想的大学。2010年新学年初，一张贺卡像一片树叶一样飘然而至，落在高校长那厚实的办公桌上，上面写着：感谢您的厚爱与支持,您让我圆了大学梦。在教师节来临之际，真诚地向您说一声：节日快乐，好人一生平安!!”简单的话语蕴含着孩子那份感激不尽的真情。
法国作家罗曼·罗兰说过：“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”高校长有一句口头禅“作为师长，当以父母爱子女之心爱学生。”对此感受最深的是陈旭、李祖洪两名学生。陈旭家境贫寒，身体素质较差，加之学习基础不太好，迟到、旷课时有发生，并产生了逃学的念头。高校长十分着急，在深入了解情况后，他领着陈旭上医院看病，给他买营养品，请老师为他补差。陈旭鼓起自信之帆，终于以优异的成绩考起武汉大学。李祖洪刚上高中，突发湿症疮，全身疼痛恶痒，吃不下饭，睡不着觉，更谈不上安心学习，充满了失望、悲观。高校长把他叫到办公室来，安慰他、鼓励他，请医生为他洗身子、煎中药。在高校长的悉心照料下，李祖洪战胜了疾病，如愿以偿地被华中师大录取。如今，陈旭、李祖洪每次来信，总是表达感激之情，这里面寄托着他们对高校长的无限敬意和一片深情。同样，高校长的这份真心也温暖了那身处逆境中的老师们——老师生病住院，老师遇到家庭不幸等等，总能找到高校长的身影。而在这温馨的氛围中，学校教育教学成绩平稳上升，继续着高校长的一个个辉煌奇迹。
精细化管理使他名声鹊起
高校长坚持站在时代的前沿，用科学的教育发展观念和先进的教育思想管理学校，不仅自己身体力行，而且要求所有教师争做“专家型”的新时代优秀教师。在他的带领下，“教育科学研究是教育教学改革和发展的第一生产力”思想成为全校上下的共识。为强化教师理论学习，提高教育科研能力，高校长可以说是殚精竭虑，每学期由教科室根据教研内容选择学习材料，打印成册，人手一份，在每周的教研活动时间组织教师集体学习，并设计相关的问题，让教师带着问题自学，每学期举办一次教育科研经验交流会，请科研成绩突出的教师介绍经验体会，树立科研标兵，每年拨出专项资金购买教育理论书籍。他响亮地提出“向45分钟课堂要质量”，坚持教学为中心，质量第一的思想，强化常规注重落实，开展主备课活动，评课、重难点课讲习活动。他把改进课堂教学，提高教学质量的方法归纳为六个优化“即优化教学目标，体现整体性；优化教学内容，体现合理性；优化教学结构，体现有序性；优化教学方法，体现启发性；优化教学手段，体现趣味性；优化师生关系，体现和谐性”。他引导教师实施分层教学、分类指导、分层评价、分档推进的教学模式。他引进标准分技术，亲自设计实施教学质量评价体系，受到教育行政部门及兄弟学校的高度评价。
他切实加强德育工作，不断提高师生思想素质。完善了学生自我教育、课堂主渠道教育、辅导教育三个体系，建立了三位一体的整体化德育网络。根据学生年龄，心理特点及知识层次，有侧重点的进行德育内容分层教育，在学生中开展自我教育、自我管理、自主参与活动。在教师中开展“树形象、铸师魂、争一流”活动，他务实求真积极进取的工作作风带动全校师生形成了良好校风。
在教育教学工作规范化制度化方面，他坚持以下四项原则：一是始终如一的持续性，二是轻易不改的非变性，三是雷打不动的稳固性，四是教育教学质量不放松，充分体现教育教学的主体与科学实效性。开展以优化课堂结构，提高课堂效率，以学生为主体的教改工作，要求教师突出主体意识和训练意识，在课堂上真正体现以学生为主体，以训练为主线，以思维能力的培养为核心的原则。克服课堂教学中重知识、轻能力、重讲授、轻练习的不良倾向。使课堂教学能从学生实际出发，因材施教。他一切为了学生，为了学生的一切，严格按标准收费，建立了奖学金制度，对家境困难、品学兼优学生坚持减免收学杂费、收书本费，甚至进行物质援助。
在高校长的领导下，临沧市一中取得了良好的质量效益、规模效益、经济效益和社会效益。高考、中考均取得前所未有的好成绩，学校声誉越来越好、品牌效益得到彰显。2010年秋季招生时，全市2000多名初中毕业生第一志愿报考了临沧市一中，录取的高一新生与2009年相比，增招了一倍多。很多家长把子女转到市一中就读，全市各具有60位特级教师、骨干教师、教学能手等主动要求到市一中来创业奉献。最大限度地满足了人民群众希望子女享受优质高中教育资源的愿望。“高家余”名字已成为临沧教育的一大“品牌”。
十几年的风霜雨雪，十几年的酸甜苦辣，高校长默默地奋斗着，每一次成功或失败的经历对他来说都是一笔厚实的财富。在灿烂的光芒背后，回顾高校长走过的每一步路，这其中蕴含着他多少酸甜苦辣，多少艰难的抉择。生活让他懂得了生命的真正价值和意义，也让我们明白了逆境中创造奇迹，锻炼人才，磨练人才，只有在逆境中顽强拼搏的人才是真正的英雄。“沧海横流，方显英雄本色”，临沧市一中在高校长的带领下，正朝着全国一流中学的目标不断迈进。