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谁能提供一些关于激励学习、增强自信、调整学习心态方法以及调整临考心理方面的文字和题材,多多益善,谢谢
老师让我办一期关于这些方面的板报,所以文字不需太长,但也不能太简短,若有经典名句更佳!字数适中,谢谢了!
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其他回答
第1个回答 2012-07-04
书 名: 成功学全书
作 者:(美国)拿破仑·希尔
第2个回答 2012-07-04
看看一本书《组织行为学》,陈力老师主编。那里面的有一个激励理论,其他方面也不错,非常值得看一看。
第3个回答 2012-07-08
多做事,勤奋些!
第4个回答 2012-07-13
把挫折当成是新的起点,学会有规律的生活与学习。失败就是为迈进成功而努力。放下自以为是,学会发现他人的优点,就是从新认识自己。
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如何
调整
好考试的
心态
答:
若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入。 四、正常作息,坦然面对
心理学
家认为:人们如长期处于紧张的工作学习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱
,心理
模式就无从所适。考生会产生...
临近高考,如何
调整
自己的
心态
?
答:
返璞归真,巩固已有知识而高考前真正有效的复习
方法,
是回到知识体系本身。高考一般不会出太刁难的题目,相反,它可能出一些基础到需要你真的理解学科本身来作答而不是搞套路。所以,充足的基础知识储备就能够让你信心满满上考场啦。稳住自信状态,从容应考高考上,谁都可能是黑马。你要做的只有自信、从容...
已经很努力了,就是学不好,高考前如何
调整心态
?
答:
除了心态、情绪的调整外,规律作息也非常关键,充足的睡眠才能保证精力充沛,用最佳状态迎接考试。那种熬夜
学习的
做法并不可取,牺牲自己的睡眠时间用来刷题,才是得不偿失。倒不如让自己的大脑适当休息和放松,等到大脑得到充分的休息之后
,学习
效率反而会更高。08笑对考场
心理学
研究表明:人的表情与人内...
学习
很没精力和
自信,
该怎么办,哎?
答:
第五,培养积极的心态。学会自我激励和调整思维方式对于重拾
学习的
自信至关重要。要相信自己的能力,积极面对挑战。将学习过程中的失败和困难看作是成长的机会和学习的一部分,通过反思和总结,寻找改进的
方法,
进一步提高自己。最后,参加社会实践活动可以拓宽视野和增加
自信心
。各种社会实践活动
能够提供
一个...
如何
调整
自己的
心态
答:
强化信心1.考目标要适当,不要超过自己的实力,达不到的目标
,心理
就会受到挫折,中考心态调节16字诀:信心优化发挥状态。2.不要攀比,个人情况不一样,只要考出平时的水平就是成功。3.不要迷信。4.要积极暗示
,心态
不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己:我能行、镇静、沉着,这治疗羊角疯的医院人人关注些积极的...
高三学生如何缓解
心理
压力
,调整
过度的焦虑呢?
答:
一、懂得释放 尽管压力很大,高三学生都要平常心对待,我们要相信机会总是留给有准备的人的,只要自己付出了努力,就会有收获。高三学生需要学会释放压力,发泄压力
,调整心态
。当自己整天心神不定,书看不进、饭吃不香、觉睡不好,对一切都不感兴趣,可找老师、家人、同学谈心说笑,参加一些文体活动,...
怎样才能提高
心理
素质?考试的时候不紧张,不乱了阵脚?
答:
三是尝试强化自己的心理素质,这个需要一段时间。现在开始,在大考来临之时,也不确定能产生很大的效用。但是利于自己的成长。增加自己的抗压能力
,调整
自己的情绪,这是将来走入社会需要面对的。 还有一些其它的
方法,
但是操作起来比较复杂,依赖性也比较强。建议楼主自己采用一些通用的方法。首先调节自己的饮食,保证充足的...
有没有什么
方法可以调整
好自己在考试中的
心态
啊,我感觉我做题特别浮躁...
答:
第二,消除不好意思的
心理,
多和同学们交流,在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体,于是
学习心理
压力会减轻。你的
学习心态
放轻松,听课效果会很快提高。 第三
,学习,
“习”在学习中的作用决定了你的学习结果是否有好的成效。每次听完课后,阅读一些相关的资料,做一些相关的...
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