第1个回答 2012-09-22
多吃芹菜。山楂也能降血压。戒烟、酒，吃淡一些。每天慢步走一小时。
第2个回答 2012-10-02
多吃芹菜 平时吃清淡一点
第3个回答 2012-09-19
茄子啦 茄子对高血压和血脂稠都比较有作用 生吃会更好啦
第4个回答 2012-09-19
应禁烟，少饮酒。茶水、咖啡不限，但不宜太浓。还应多吃水果、蔬菜，多吃含纤维素多的食物，保持大便通畅。必要时可补充维生素C和B6 等。
第5个回答 2012-09-19
芹菜压血压 ，不能喝酒，保持好心态，饮食以清淡为主，