第1个回答 2012-04-27
道医讲万病先调脾，所以脾胃虚寒得重视起来。
1.先药疗，如果胃寒重服附子理中丸，先吃一盒，不要多吃。如果主要是脾胃痰湿重的话服参苓白术丸。
2.配合食疗，首选山药薏米粥，这其实也是中药，但是毫无副作用，被中医称为上上品。山药带皮不带毛，属于补肾气，补肾阴，补肺阴，补脾胃，祛湿之上上选。
3.之后进入第三阶段，前面的药就不用服用了，改为人身健脾丸。如果吃多了或者太油腻的饭后可服大山楂丸。
4.巩固阶段尤为重要，人的病大都由自己的生活习惯所造成，所以自己才是自己最好的医生。生活中不要吃生冷辛辣，尤其性寒的东西，雪糕冷饮西瓜尤是大忌。平时要多喝姜糖水，这是温胃驱寒之佳品。
还有什么疑问可追加问题。
祝君健康。