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生吃胡萝卜有好处吗?
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第1个回答 2020-01-05
胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性的,最好是放在油锅里炒一下再吃。
第2个回答 2012-08-27
我经常生吃,感觉挺好的,脆脆的。关于生吃营养浪费一说,本人持怀疑态度。
第3个回答 2019-04-25
最好不要生吃,因为这样会降低胡萝卜素在人体的吸收率
第4个回答 2019-11-06
有益!有丰富的维生素!对你身体很好!
第5个回答 2019-08-23
恩,好处大大的有,最好是熟吃!
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