不消化吃什么食物好

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第1个回答 2020-10-05

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吃什么容易消化?答：4、苹果苹果既能止泻，又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。5、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增...

宝宝拉肚子不消化吃什么食物好答：一、焦米汤 宝宝消化不良可以吃焦米汤，因为焦米汤的碳化结构有很好的吸附作用，能够快速达到止泻的效果。具体做法：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。二、胡萝卜汤 宝宝...

肠胃消化不好吃什么好呢?答：目前生活条件增高，营养缺乏的人较少，营养过剩的人居多。挑选食材方面要注意食用鱼肉类、瘦肉类、蛋类，瓜果蔬菜也是对肠胃比较好的食物。患者首先应避免食用过于辛辣的食物，如麻辣烫、辣椒、大蒜、洋葱等对胃部刺激较大。其次油腻食物会影响肠胃功能，尤其本身消化、吸收不好或缺乏消化酶的病人，如红烧肉...

肠胃不好吃什么调理答：还有生冷的食物就是最不能吃，因为像肠胃不好的就避免受凉的情况，否则很容易出现一些腹泻或腹痛，以及腹胀的情况。但是夏天外面的天气比较热。吃一点西瓜是可以的，对肠胃方面没有什么影响。最后就是比较硬的食物也要少吃，避免容易不消化。另外一定要三餐保持好规律，每天还要保持好一定的食量，避免了有...

胃不消化,要吃什么?视频时间 00:15

吃什么食物容易消化答：硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易...

小孩不消化吃什么饭菜答：小孩子不消化，在饮食上是可以调理的。最好是喝粥，而不是米糊。因为，粥是可以咀嚼的，咀嚼的同时可以促进唾液的分泌，唾液可以帮助产生消化酶，可以促进消化。蔬菜要炒得软烂，好消化。建议换一种吃法，蒸菜，胡萝卜，白箩卜，都可以蒸着吃，不仅保留了营养，还有助于消化。

吃什么食物可以促进消化呢答：2、山楂吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。3、菠萝如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种...

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