如果一个人，活在痛苦，压抑中，要怎么解脱？

如题所述

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第1个回答 2018-12-19

当然是找一些值得开心的事情！

第2个回答 2018-12-11

解脱？
洗脸梳头，打扮精神点，开始新的生活。越自暴自弃越没用，还有可能会抑郁

第3个回答 2018-09-30

扩大你的朋友圈，每天抽时间打理你的交际

第4个回答 2019-04-12

解铃还需系铃人，要把心中的痛苦及压抑说出来，如果不想对亲人说，建议还是去咨询下心理医生。

第5个回答 2021-03-18

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