学习时总是不能集中精神！！！怎么办啊？？~~~

说说大家的好办法

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第1个回答 2006-03-13

你有心事吧，自己解决一下

第2个回答 2006-03-13

主要是克制自己的心态
不要多想别的事情

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集中不了注意力,不能认真的学习怎么办?答：一、给孩子一个安静的学习环境 孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉柜子最好上锁，免得他随时打开，在没有完成学习的情况下去清理抽屉；书桌的前方除此之外张贴与学习有关的拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩子的书桌上不放镜子，这会使她顾影...

看书时怎么才能集中精神答：你好，关于集中精神看书、学习和做事，我有如下4个方法，你可以参考，希望能帮到你。1、学会清理杂念，转移注意力。比如你在看书的时候，分心走神了，想着玩某个游戏、看某个电视而不想看书。这个时候你就可以尝试清理脑子里的杂念，转移一下自己的注意力，比如主动的去想一下关于这本书的知识点，想想...

为什么我老是无法集中精力去学习?答：1 写下每天的任务以计划你的一天没有什么比一张放在旁边的任务单更让你集中注意力了。当你写下当天需要完成的事项后，把它放在你的旁边可以不断提醒你要集中注意力。2 分配出同事可以打扰你的时间在一个忙碌的工作场所，大家不断的走动和谈论。如果你的工作角色要求其他成员和你交流，试着分配一个...

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如何才能集中精神学习呀,我想考大学,在家学不进去,怎么办?答：1、设定目标、付诸实践。许多人做事的时候没效果，多半是对事情本身的重要性和紧迫性不重视，因此整个过程总是漫不经心，思绪飘飞。要解决这一状况，首先得从思想上解决，即为自己树立一个明确的目标！然后再结合自己生活和学习，列好清单，一个一个地做。通常一个人有了明确的目标，注意力就会集中，...

写作业时总不能集中精神答：同时还要认识到，没有老师的授课和指导，我学习的困难就会增大，甚至学不下去。要常提醒自己听好老师的讲课，不要错过学习的好机会！（3）排除内外影响和干扰当发现自己有轻视讲课内容的苗头，或教师讲课方式不合口味，或思想不自觉开小差的时候，当出现不安静时，就要排除干扰，保持集中注意力的心理状态...

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