为什么我看起来不胖但是体重比跟我差不多的人重10斤？

Question

我以前就觉得奇怪了，每次我称体重他们都说看不出来什么的，而且有时候我也觉得有些女生看起来跟我差不多或者看起来比我胖但体重还没有我重，我有时候瘦一点别人就说我好瘦，但实际上就是标准体重，我这样的人怎么减肥啊？

Answer 1

肌肉.和脂肪同样1kg所以你是脂肪多咯...

Answer 2

肌肉组织比较密集，也就比较结实而已。

Answer 3

也许是你的骨头重吧还有身高吧

Answer 4

多锻炼