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杏仁的功效与作用及食用方法
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第1个回答 2014-03-08
你好，甜杏仁多用于滋润心肺,可治虚性咳嗽气喘、肠燥便秘等症，苦杏仁多于止咳平喘、润肠通便。
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杏仁的功效与作用及食用方法
答：
我国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，
味道微甜、细腻，多用于食用
，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，
具有润肺、止咳、滑肠等功效
，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳...
美国大
杏仁的功效与作用
食用杏仁
有哪些注意事项
答：
大杏仁有益于心脏的脂肪
。研究表明，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸，它可以
降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量
，从而减少患心血管疾病的危险。 大杏仁的
抗氧化功效
：大杏仁富含维他命E，以及一种被称作类黄酮的抗氧化剂，它是一...
杏仁的功效与作用
吃法
答：
中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞
。清积食是说杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状；《现代实用中药》记载：“杏仁内服具有轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘者来说，服用杏仁效果更佳。以上内容由天然食品品牌-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。
苦杏仁的功效与作用
苦杏仁有什么功效
答：
功效作用
1、美容养颜，
苦杏仁
富含维生素E，维生素E可减免皮肤色素沉淀，促进皮肤循环，保持光泽红润，因而杏仁可助皮肤保持年轻，抗衰老。2、降低胆固醇，苦杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分能够降低人体内胆固醇的含量，保持身体健康。3、润肠通便，苦杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠...
苦杏仁的功效与作用
是什么?
答：
杏仁的功效与作用
1、镇咳、平喘作用 用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳...
杏仁的功效与作用
禁忌 杏仁有哪些功效与作用禁忌
答：
1、杏仁的功效与作用 （1）苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。（2）甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，
有一定的补肺作用
。（3）杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。（4）杏仁还有美容功效，...
杏仁的作用和食用方法
答：
杏仁的作用和食用方法
1 1、杏仁能润肠通便 杏仁中含有一些天然的脂肪油，这些物质进入肠道以后，对肠道中的粘膜有明显润滑作用，可以促进肠道中垃圾快速排出，能起到明显润肠通便作用，是预防人类便秘的理想选择。2、杏仁能抗炎止痛 杏仁中含有大量的苦杏仁苷，这种物质进入人体以后，可以分解成安息香，...
杏仁
有哪些
功效
?
答：
正确食用杏仁，
能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效
。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60...
生
杏仁的功效与作用及食用方法
答：
生杏仁的营养价值很高,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质!为了让大家对生杏仁有更多的了解,下面我就带大家俱体了解下生生
杏仁的功效及食用
,供各位参考! 生杏仁的功效 生杏仁主治祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹;生杏仁苦温宣肺,润肠通便,适宜于风邪、肠燥等实证之患。 生杏仁分为甜生杏仁及...
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