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    • 高血压患者可以做大重量阻力训练吗?

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2012-07-25
    不行，最好的运动是骑车运动，每天骑车要在45分钟以上。
    第2个回答  2012-07-25
    4.仰卧起坐对脊柱有拉力，腹肌训练建议做卷腹。 仰卧起坐不要做太多 俯卧撑可以 做多了可以矫正身体剩下的都不错 朋友是不是想通过锻炼，再不
    第3个回答  2012-07-25
    尽量别剧烈运动
    第4个回答  2012-07-25
    不行
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