我情绪非常不稳定，经常跟我男朋友发火，真怕有天把他逼疯了或是把他赶走了，（在他家吃饭他是做饭刷碗，样样能，认识一年多了，马上快结婚了）他不像其他男生跟女生吵架要么一直吵要么摔手走人，我一跟他吵架，我就摔手要走人，然后他就拉着我不让我走，我就开始摔东西了，只要在我手边的（上次把我们俩的写真照也摔碎了这次是新买手机）之后特后悔，我该怎么办，
我非常容易情绪化，特别我小产后，。
追答慢慢改一下脾气，我估计你是个爆脾气的人，以前我也是这样的人，但现在我改了好多，
慢慢来
追问我以前是个内向的人，自从工作三年后。就情绪容易情绪化，特别是处了对象后。