醉酒睡觉应该注意什么

Question

如题所述

Answer 1

喝醉酒睡觉的时候注意的问题有很多，必须要多喝水这样才会对身体有影响

Answer 2

一般在醉酒后睡眠一定要注意以下几点：睡觉时不要仰卧姿势睡觉，以防呕吐物堵塞气管造成窒息伤亡，建议醉酒时可侧卧，可防止呕吐物吸入气管，也可以避免俯卧影响到呼吸情况。一定要注意翻身，不要长时间让肢体处于受压状态，以免损伤周围的神经。一定要注意保暖，工作饮酒后血液循环变化，胃中酒精会让人烦躁烦热，因此睡觉时要保暖，不要受凉。

Answer 3

一般一部分酒醉后就会入睡，对于不吵不闹的一定要注意：

一、睡眠时的体位不要仰卧，防止呕吐出来的东西堵伤气管窒息身亡，所以醉酒的时候一定要侧卧，防止呕吐物吸入气管造成肺炎或窒息，也要避免俯卧影响呼吸。

二、要注意翻身，避免肢体长时间受压，酒后睡眠加深翻身次数少，受压后会损伤周围神经。

三、要注意保暖，因为饮酒以后血液循环加快，加上胃中的酒精的作用让人烦热，如果不加强保暖醒后容易受凉。

四、不要饮浓茶，酒精能够使血液循环加快血管扩张，对心脏有很大的兴奋作用，茶当中的茶碱也有兴奋心脏的作用，两种在一起很容易加重负担，所以说酒后不宜饮茶。

五、注意多饮水帮助酒精排泄，同时吃一些新鲜的水果有利于醒酒，特别是富含维生素c的食物，如西红柿、西瓜、香蕉等。