上课老是犯困怎么办?

如题所述

第1个回答  2021-09-19
首先你需要保证充足的睡眠,也可以用提神醒脑学生犯困开车防困神器鼻吸式清凉油通鼻通泰国上课清醒棒,网上就可以买到,如果实在不行可以去医院检查一下。
第2个回答  2021-09-18
上课老是犯困,说明没把心思用在学习上。如果自己觉得非常困,可以向老师说一下情况,可以站起来听讲。这样能减轻困意。另外面对学习要多一份毅力,多克服一下困难。
第3个回答  2021-09-20
可能上课时你不喜欢的课,所以你听着听不进去就犯困想睡觉。
还有就是晚上睡眠不好,要不就是熬夜太晚,休息时间不够,所以导致白天无精打采。
如果老是犯困建议起来站立听课,洗个脸清醒清醒等等,我想老师都会同意的。
建议晚上保证睡眠,早睡早起的习惯,再加以锻炼身体,早吃好,午吃饱。热爱学习,只为学习提高兴趣,那我相信你上课也认真了,学习成绩好了很多,自然心情更加的美好的。
第4个回答  2021-12-15
上课老是犯困,建议你平时多运动一段,晚上不要熬夜多玩手机,不要在宿舍内复习的太晚了,影响你白天的精力。
第5个回答  2021-12-11
一是平日里保证足够的睡眠,二是课间可以适当的运动一下,呼吸一下新鲜空气,这样才能上课不犯困,学习效率提高
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