不知道您是不是刚刚加入这个工作单位呢？我们每个人对工作的适应程度都不同，有的人反应慢，有的人反应快。或许楼主需要一个较长的时间来适应，坚持就好。建议楼主多多看到自己的长处，不因为〔被同事笑话，被领导嫌弃〕就丧失希望。
既然楼主认识到自己能力不足，楼主可以下班后阅读相关方面的知识，读得多了，自然懂得多，能力也会提高的。
建议楼主试着抛弃之前的消极想法，从今天起，从现在起，开始行动！楼主可以睡前听一些轻音乐帮助入眠，睡前做一些运动也可以尽早入睡。楼主可以敞开心扉，与身边要好的同事交流沟通，与他谈论你对工作的困惑，相信你会有所收获的。相信自己，祝好！
不管你承认与否，如果你要在职场中有一个好的发展，你就必须要讨领导喜欢。
毕竟，领导是给你安排工作的那个人，他既可以给你分派那些非常重要且容易出成绩的任务，也可以安排你去做一些杂七杂八毫无意义的繁琐小事。
很明显，前者对你来说更好，而这却都掌握在领导的手里—— 说句毫不夸张的话，领导一手握着你的生死，你凭什么不去讨他喜欢？
另外，在升职加薪这件事情上，领导也是有发言权的，老板也会问领导的意见。如果领导对你不爽，他随便一句话就可以把你给拦下来，让你永远无法向上走哪怕一步。
那些能力差的人，之所以被提拔，最根本的原因就是他们懂得让领导喜欢自己。因此，我们也不能一味地只强调能力，不得不去讨好领导，哪怕你非常讨厌这样做。
当然，讨好并不等于拍马屁，我们只需要做一些正常范畴的亲近就好了，比如多去汇报工作，多去请示，有问题多去请教，甚至没事儿也跑跑领导办公室，哪怕是混个脸熟都好。
毕竟，如果领导连你的名字都记不住的话，不管你多么有才华，都是无济于事的。
首先咱们不能自责。
可以承认自己能力差。也知道自己能力确实不如别人。但这不是咱们自己故意的。咱也希望自己能力高。
接下来我们要自勉。
咱的能力差。别人能力强，就从自身找找原因，怎样才能让自己的能力提高，这才是最要解决的问题。想办法提升自己的能力，比如向别人多请教。多留意别人解决问题的办法。多查询资料，读读书。
切记自暴自弃。嫉妒别人。
自暴自弃。破罐破摔，不求上进的话，同时还去嫉妒别人，这才是最可怕的。
当自己能力差，被别人说笑的时候，咱们要暗中自己。给自己鼓气，我自己一定要你行。一定要付出辛苦，使自己本领提高能力。让别人另眼相看。
相信自己经过努力你会让别人另眼相看的。这样的实例多之又多。
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若是经过努力，仍没有明显的改善，那又怎么办呢？自己努力了，至少不会留下遗憾；再者，不积跬步、无以成千里，细微的进步，也可以积累成大的进步；还有，可以发挥自己的特点和优势，态度是第一位的；另外可能的话，也可以寻找适合发挥自己能力的工作。总之，需以积极的态度去应对。
我觉得你已经认识到自己能力差的现实，能注意到同事笑话自己不如赶紧学着进步，难道此次因为能力差一直被笑话下去吗？
现实的社会工作中，要学会自我催眠否则你就会被笑话到站立不起来，同时要逼迫自己努力一把，因为生存就是这样一旦退步就会被社会淘汰。
如果刚进入到工作中对适应度有的人反应慢，有的人反应快，我们可以理解，所以既然我们比别人进步得慢，就应该“笨鸟先飞”这是在上学时老师就教给我们的知识，要知道我们工作是为了赚钱，如果希望自己的生活条件更好一点，就应该先让自己可以苦。
工作能力差我们不怕，怕的是自己不学习，首先找到自己的弱点，欠缺的是哪一方面，工作能力可以慢慢培养，重要的是自己有决心。
其实既然能成为同事就说明大家能力都差不多，只要是老板对你没有偏见。而且同事的偏见大多数时候不影响什么，别放在心上就好。
人在经受一定的打击后会变得重新认识自己，是不是要努力一些，是不是真的比别人差的很多。内心激起了斗志比任何话语都管用。