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怎么做鲜海参最好吃，营养价值又高？
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第1个回答 2020-02-23
海参的做法太多啦，葱烧海参，海参蛋羹等等，如果进补的话，海参粥不错，就是简单的和粥一起煮，如果想要再高的营养价值，就用鲜食海参做吧。
相似回答
海参怎么做
既
好吃又营养?
答：
海参蘸蜂蜜一起吃是一种比较流行的吃法了
，这种吃法能够最大程度的保留海参的营养价值不流失，容易操作，海参和蜂蜜同食，还有美容养颜的功效这种吃法最有利于时间不充裕的人 3：海参蒸蛋：做法：将海参和少量木耳一同切碎，放入已经搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，可以依据个人口味加入少许蜂蜜，海参鸡蛋羹的滋阴...
新鲜海参怎么
烧?
答：
1、
海参
切段备用。2、把菠菜水过。3、摆盘备用。4、锅里放油烧热后葱姜爆锅后,倒入五花肉滴入少许料酒爆炒，炒至水分干透出肉香（4分钟左右吧）加入老抽糖，炒出糖色。把备好的海参倒入肉锅里，加入足够的水、盐开始海参红烧肉。5、小火焖肉。放入切好的大葱葱段，加蚝油，到锅里很少的汤时起...
鲜海参怎么吃
答：
【凉拌鲜海参】将新鲜海参清洗后去除内脏
，将鲜海参焯水后切片或切条，与焯水过的白菜心、萝卜等加入适量调味品一起
凉拌即可食用
，口感清爽、味道鲜美。【红烧海参】主料：海参300克； 配料：玉兰片25克，水木耳15克，葱段、姜片各5克，花椒几个。荤油、酱油、盐、鲜汤适量，料酒、糖色、味精少许。做法...
海参怎么
煮
好吃又营养
答：
NO：1 拌着吃 制作方法：将泡发好的
海参
，放入沸水中煮10分钟，捞出海参，用刀将海参切片，将切好的海参放入酱料中搅拌均匀，使每片海参片片沾上酱料，即可食用。拌着
吃，
味
鲜
而操作简单。操作困难指数：★ NO：2 蒸着吃食材准备：海参两只、鸡蛋两个、胡萝卜少许、芹菜少许、食盐适量、香油适量...
鲜海参怎么吃最
有
营养
答：
1、
海参
粥 做法：粳米煮好粥以后，将切碎的海参放入粥中，同时放入少量盐、汤，适量生姜末，再熬五分钟即可。功效：海参粥很好地保存了海参的
营养，
并且生姜具有暖胃作用，尤其适宜体弱的老年人，产后体虚的女性。2、海参鸡蛋羹 做法：将两个鸡蛋敲破后，搅拌均匀，加适量白开水继续搅匀，加入少量盐、...
鲜海参怎么做好吃
答：
1、吃法之一：生
鲜海参
片沾酱料吃 原料：鲜活海参300克，辣根5克，日本酱油（或一品鲜酱油）15克，醋15克。做法：将活海参去内脏（请参考下面的先海参处理法），洗净，改刀成片，摆成海参原形；将主料装盘，配辣根、酱油、醋蘸食。要点：海参处理干净，洗去黏液，改片要薄。2、吃法之二：海参丝拌...
营养价值
丰富的
海参
怎么做最好吃?
答：
海参
常见
营养吃
法 1、海参蒸鸡蛋 在做的时候需要取两个鸡蛋磕开到大碗中，筷子把它调匀，加入少量温水和少量食用盐，调匀以后放到锅中隔水蒸制蒸，蒸十分钟以后关火。把准备好的海参提前用清水洗净，泡发以后再切成小丁，然后在炒锅中放少量食用油，加热以后把海参入锅微炒，随后加入适量高汤，再煮...
怎么
烧
海参好吃又营养
答：
[功效] 补血益精，养血充髓。最适宜精血亏虚，产后虚嬴，阳痿遗精，虚弱劳怯，久病体虚，衰老瘦弱者 葱烧海参做法：汤勺坐在旺火上，放入猪油（五钱），烧到八成熟时，下入白糖炒呈金黄色，下入葱末、姜末、清汤（三两），酱油和
海参，
放入料酒（三钱）、姜汁、精盐。对好口，烧开，移微火火靠...
新鲜的海参怎么做好吃?
答：
第五步:经过两天的浸泡后,你会发现海参的个头明显比刚煮完时大了许多,显得
更
柔软了,这样的海参才可以用于制作各种美食。 海参的做法推荐以清淡为主,现在天气冷可以煲汤喝,早上熬粥的时候放一点进去也是不错的
新鲜的海参怎么
处理啊? 炒著吃!对老年人身体好!小孩不能多吃~ 正确煮法: 一、热泡法先用热水将...
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