如何克服自己过于在意别人想法的心理？

Question

如题所述

Answer 1

不在乎别人的看法和眼光，每个人都想有这样的境界，但是能做到的却又寥寥无几。不是绝对不在乎，或者说不被他人的不良言论和眼光所左右。
有什么好办法呢？可以试试以下三点：
一、培养大的内心。
现在这个世道，做什么都有人评价，总会有人说你对，也有人说你做的不对，每个人的高度不一样，看问题角度也不一样，说出来的话难免水平层次不齐，不一定都是对的，所以，不要太在乎外界的意见，培养一个能迎接任何风言风语的大内心，练就不随便生气的功夫，最重要的是做好自己。
内心大，才能乘风破浪。
二、不良的、明显带有偏见的言论，没必要在乎。
你一做事，即使是你经过反复考虑的，也是符合法律道德的，也有人批评你，比如你做慈善他说你作秀，可是他自己有也一毛不拔，就知道说别人，这种人就是见不得别人好，做什么都说你的人，当然要忽略之了。他自己啥都不干，天天就爱乱说别人，果断不要在乎他，影响心情。
生气，是拿别人的错误惩罚自己。
三、友好的、富有建设性的批评和意见，可以接收。
当然，人们的意见不能一刀。这里面肯定也有爱你的人，希望你能越来越好，你做事的时候，会给你一些好的建议和健康的批评，这就是你的贵人了。要谨记他的话，做事的时候可以参考。
人生在世，就是在各种评论中度过，你无法左右别人的嘴，只能管好自己的手和脑。每个人都要学会提高自己的分辨力，知道什么是好的意见，什么是不好的吹毛求疵。既要在乎合理的言伦，也要忽略不合理的说法。
坚定不移走自己的路，不要活在别人的嘴（眼）里。

Answer 2

过分在意别人想法是因为自尊心太强、心思太重和胡思乱想严重，一般性格偏向于内向。为此，要知道个道理，别人没有那么好奇，没有那么关注你，尤其百分之九十九根本没把你的言行放在心上。可以把脸皮加厚，调整心态，多加与人沟通和交流。

Answer 3

如果经常性的。老是在意别人的想法，那么说明是你自己对自己是一个比较苛刻，要求比较完美的人，然后心里负担太重，这样的话你自己要。注意并没有这方面的问题。那么就是。有意识的去锻炼，这方面。这也是一个心理问题。穿着过于紧张。需要心理调节。或者说吃一些。这方面的药物。

Answer 4

过于迁就别人、太在乎他人对自己的看法。归根究底是缺乏自信与安全感。希望得到别人的认可与支持，哪怕牺牲自己的利益和想法也在所不惜。

但是，违背自己内心的真实感受去做一些事情，久而久之自己就会很压抑、很痛苦。因为你在内心折磨自己，你不会真的快乐。而人活着，无论表面上追求名利还是人脉、情爱，其最本质的目的都是追求快乐。而你放弃了这个最本质的目的，你当然会觉得痛苦。

我的个人建议是：尊重别人的意见和想法不代表什么都要委屈自己去迁就别人。时间久了，别人不但不会感谢你，还会觉得你没主见好控制，你自己也会因为失去自我而不快乐。你应该保有自己的原则和底线，随时说明自己的看法和意见。

切记，无论你如何牺牲自己去迁就别人，你永远都不可能让每个人都满意。因为很多人都是越惯越混蛋。你只有做自己，让你自己有价值，你才能真正的有安全感并自信，才能彻底消除压抑和痛苦。

Answer 5

想要克服这种心理，那么你就要下定决心改变自己。
利用业余时间多看一些心理方面的书籍。并对自己出现这些问题进行一个理智的剖析。在生活中和工作中多向一些外向开朗的靠拢。努力打开自己的心扉，敞开自己的内心，把自己最心里的想法，真实的表达出来，而不是只是去看重别人怎么想。
不要总想着怎么去迎合别人。克服过分的在乎别人的想法，就要每天给自己一个鼓励，当遇到一些问题的时候，先问自己该怎么做，自己会怎么做，而不去考虑别人的意见。久而久之自己慢慢的就会变得有主见，脱离别人对自己的影响。