脚踝韧带损坏，绑了石膏后要多长时间才能拆？拆完之后能跑步吗？（马上中考了，体育还有分）

Question

如题所述

Answer 1

石膏一个月以后能拆，拆了也不能跑步，只能做些简单的恢复运动，注意:伤筋动骨一百天，不想落下后遗症还是静心养好伤再谈。