羊奶粉为啥比牛奶粉上火吗

如题所述

第1个回答  2022-06-26

  很多新手爸爸妈妈在给宝宝选择奶粉的时候总是会考虑很多,比如宝宝是否喜欢,奶粉口感是否合适,还有就是宝宝吃了之后会不会上火等等问题,这些都是新手爸爸妈妈需要了解的,那么我们常见的羊奶粉和牛奶粉对比,羊奶粉为啥比牛奶粉上火呢?喝羊奶粉的时候有哪些注意事项呢?

羊奶粉为啥比牛奶粉上火呢?

  1、羊奶粉中含有丰富的动物蛋白。在喝羊奶之后,人体为了全面消化吸收和利用羊奶中的营养成分,就大量消耗了体内的水分。从而导致出现体内水分供应不足的情况,造成局部“脱水现象”。常见的有:口干、眼屎多、小便黄等情况,就是人们常说的“上火”现象。

  2、在喝完羊奶粉之后,我们如果不及时清理空腔,那么羊奶中的营养物质就会残留在口腔里面,给细菌的提供了足够的营养繁殖。因此 ,很容易出现口臭的情况。这个也是人们常说的“上火”现象。

  因此,我们在喝了羊奶粉之后应该多喝水,而且要及时清理口腔,避免营养物质给细菌的繁殖提供了“温床”。

  羊奶粉更接近人体的营养成分,但是容易上火,牛奶粉更安全可靠一些,不容易上火。主要是和动物的,体质热性有关,羊的动物属于热性的,包括羊肉。

  上火主要是因为消化不好,其次是饮食要合理多喝水,羊奶粉比牛奶是不容易上火些,因为脂肪球比牛奶小很多。

  对宝宝娇嫩发育不完全的肠胃可以选择牛奶粉减少负担,容易消化吸收,接近母乳,就不会那么上火。

喝羊奶粉的时候有哪些注意事项呢?

  羊奶粉中自然有比较丰富的动物蛋白,人体在喝完羊奶粉之后,身体为了更好的吸收羊奶粉中的营养成分,就会大量消化身体内的水分,自然会出现上火的可能。所以这时候人们一定要及时的补充水,这样才可以避免上火的可能。

  喝羊奶粉的时候不要和豆浆一起:有些人为了能让身体得到更好的营养成分,就会选择羊奶粉和豆浆一起煮。这样的做法是不对的,豆浆中含有一种抑制因子,如果这样两种奶质相撞会产生化学物质,刺激人体的肠胃,给身体带来一定负担。

  喝羊奶粉的时候不要经过高温蒸煮:在喝羊奶粉的时候,有些朋友喜欢用高温蒸煮,这样她们会觉得可以让羊奶的口感更加柔和少了一些腥气。而且可以起到杀菌的作用,这样的行为并不建议使用,会大大破坏羊奶粉中的营养物质。

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