所谓脾胃湿热 ，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由饮食不当、过食肥胖，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
1、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。
2、口干口苦，渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
3、小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。
肝胆湿热，指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或嗜酒，过食肥甘辛辣，湿邪内生，郁久化热所致，或脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆而成。
1、胁肋灼痛胀痛，或胁下有痞块按之疼痛，
2、目黄，小便黄，身黄，色鲜明如橘子色，发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀，大便或闭或溏，舌红，苔黄腻，脉弦数或弦滑。
3、阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭，外阴瘙痒，舌苔黄腻，脉弦数等。
肝胆湿热热重于湿。热的表现如身热，口干，口苦，大便干结。小便短赤的表现明显，而湿的表现相对较轻。
4、从治疗脾胃湿热与肝胆湿热的疗程来看， 脾胃湿热的疗程较长，愈后较少复发。肝胆湿热虽疗程较短，但屡有发作。因脾胃湿热湿大于热，湿邪致病的特点是病程较长，故缠绵难愈。
2、调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃。
3、保持一个好的心情。能够有效的提高胃口和身体的消化能力。所以脾胃调理，最重要的就是保持一个愉快的心情。
4、适当的 体育 锻炼。能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和营养成分的吸收，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。