宝宝免疫力差吃益生菌有用吗?

宝宝免疫力差吃益生菌有用吗?

第1个回答  2021-11-30
宝宝吃益生菌是不能够增强孩子的免疫力的。益生菌的主要作用,就是能够调理孩子的肠道菌群,孩子的肠道菌群处于一种正常的状态,就能够减少孩子呕吐、反酸、嗳气、消化不良、腹胀、腹痛、便秘等疾病的存在。

要想增强孩子的免疫力,首先就是可以通过食物进行调整,可以给孩子吃含蛋白质丰富的食物,如可以多给孩子吃虾、肉类、牛肉。能够增强孩子的免疫细胞活性,对促进免疫力的提高有很大的帮助作用。

其次,就是吃能够增强免疫力的药物,如细菌溶解产物是能够刺激孩子免疫细胞活性的增强,所以免疫球蛋白释放的量也会增多,从而具有提高抵抗力的作用
一般是有一定好处的。吃益生菌一般可以调理肠胃,促进吸收,增强抵抗力,但也不要过量服用,避免出现不良反应。宝宝抵抗力差可能会经常出现感冒、发烧的情况。如果出现应引起足够的重视,平时可以适当补充营养,增强免疫力,可以多吃一些牛奶、鸡蛋等蛋白质含量较多的食物,也可以多吃蔬菜水果补充维生素,还可以加强锻炼,增强抵抗力
第2个回答  2021-11-30
养个小孩可不是那么简单的!

据统计,3岁前的孩子每年感冒6次左右,除此之外,还有手足口、湿疹、呕吐、拉肚子、便秘时不时的找上门,很多妹纸都表示当妈之后快成半个神医。各种营养素补充,判断用药手到擒来,可就是对益生菌有些熟悉又陌生。

笼统知道益生菌是一种有益的活性微生物,可以改善人体微生态平衡,调节肠胃、提高人体免疫力。具体一些的,像孩子什么时候需要吃益生菌,如何给孩子吃益生菌才能释放最大的功效…等等,就一知半解了,所以你需要这篇文章。

孩子什么时候需要吃益生菌

呕吐、腹泻

宝宝的肠道本身就是比较脆弱的,饮食不当,生冷刺激,病毒刺激都会打破肠道内菌群平衡,导致宝宝腹泻或呕吐。

此时,服用治疗呕吐或止泻药物的同时,补充益生菌也是非常必要的。益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解呕吐和腹泻症状。

消化不良

宝宝偏食,挑食,消化不良,吸收不好,极易引起便秘。益生菌可以迅速增加肠道内有益菌数量,抑制有害菌增长,恢复肠道菌群平衡,改善体内环境,帮助提高宝宝营养吸收能力,使宝宝食欲增加,身体更加强壮。

免疫力差

宝宝爱生病,免疫力差,提高身体抵抗力是关键!在肠道内存在着非常发达的免疫系统,益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。同时分泌黏膜抗体sIgA,全面提高宝宝自身抵抗力。

益生菌怎么吃才能释放大功效

温水冲泡→水温35-40℃

千万别用沸水冲泡,那样会“烫死”益生菌!35-40℃的温开水刚刚好。冲泡的时候,先调好水温,再将粉剂的益生菌冲入温水中,保证菌群的活性。

冲调后也不适宜再加热,同样的原理,高温会灭杀了所有的活性菌。高温环境中的益生菌,活性降至零点,只剩下一堆菌的“尸体”,喝下也对人体没有什么益处,不如不喝。

进食后20分钟后服用

益生菌最好在饭后20分钟后服用,因饭后胃酸浓度降低,更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。

进入胃的食物可消耗大部分胃酸,更有利于让大部分益生菌活着进入小肠,否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失,令其功效打折。
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