男生冬天体训能光膀子只穿短裤运动鞋吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个问题需要具体问题具体分析。男生冬天锻炼体能光膀子，只穿短裤和运动鞋行不行？冬季一般在户外锻炼会比夏季少很多，在室内运动的时间大大增加。如果男生是在室内进行体能训练，光膀子、超短裤非常正常。

Answer 2

男生冬天体训不能光膀子只穿短裤运动鞋，天气的气温不适合光着膀子，体能运动，毛细孔张开，吹着冷风，容易导致感冒发烧，所以冬天锻炼，上身还是穿点衣服为好。

Answer 3

如果是室内训练是可以光膀子只穿运动裤运动鞋的，但是室外就比较寒冷，那么还是要穿运动装，最好是那一种能吸汗的运动装。

Answer 4

冬天训练要循序渐进，不要一开始就光膀子穿短裤运动鞋，这样身体适应不了，所以应该是根据自己的体能情况做出决定，

Answer 5

我觉得冬天虽然是男生，但是还是得穿上长裤子，运动鞋来运动，这也是为了保证身体步骤寒凉。