我自己一个人吃了一个肘子算吃的多吗

如题所述

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第1个回答 2012-08-15

吃的特别少一个肘子的热量能有多少啊，跑两圈就消耗完了本回答被提问者采纳

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晚餐吃了半个肘子多吗答：不多。晚餐吃了半个肘子是不多的，人的正常食量是一个肘子。肘子是猪的腿肉，分为前肘，也称前蹄髈。

一顿吃掉一只烧鸡或烤鸭肘子是不是很吓人不可思议?答：你好朋友一顿吃掉一只烧鸡，这要看你的手机它的大小，如果是如鸡如鸭那也是很正常的，也没有什么不可思议，但如果是成型的鸡，如果一顿能吃一只那的确是不可思议，而不只是你的饭量大，这次好多人都不可能旗下的公司，因为它是油炸食品，肉类肉类食品都是比较油腻的，所以很难吃完的。

我女生,15岁,今天和妈妈出去吃饭,没控制住,吃了三碗米饭一个肘子...答：多事多了点，但没事毕竟15岁了不多吃点长不高😊

一个肘子一个人吃要吃几顿答：一个肘子一个人吃要吃4顿。根据查询中国菜谱网得知，肘子可以一次卤两个，放冰箱冷藏着能吃三四顿。肘子是猪的腿肉，分为前肘，也称前蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。

一顿吃几个肘子比较好答：一个，一顿一般吃一个肘子的营养就已经足够了，如果吃太多的话反而是不利于消化甚至是会有疾病产生。

猪肘子两个人吃做多少答：1斤左右。正常的一个猪肉肘子有大概四五斤，如果两个人吃的话应该远远足够，但是光吃猪肉肘子会很油腻，建议搭配素菜一起食用。猪肉肘子的做法也有很多，红烧、清炖、酱肘子等等，可以在网上搜索很多做法，根据个人口味调整。

晚饭吃了几个猪肘子,好涨,长胖吗答：不会一下子长胖，是长期这样无节制的饮食才会引起发胖。

减肥期间中午没忍住吃了一整个猪肘子怎么办?答：你好！没有问题的，只是你要运动一下，把吃的热能以运动的形式散发出去就可以了。可以计算一下你吃一个猪肘子有多少热能，需要你用什么样的运动方式去消耗掉。

吃肘子会长胖吗答：肘子虽然好吃但是肘子所含的能量很高，尤其是脂肪的含量很高，吃多了就会在体内产生能量蓄积增加体重。另外肘子脂肪中饱和脂肪酸含量很高，常吃肘子容易引起脑动脉硬化产生心脑血管疾病。当然偶尔吃一回调节生活，改变生活情趣并无大碍。

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