乳酸菌和椰子汁哪个好

Question

如题所述

Answer 1

乳酸菌好一点。
味道方面：乳酸菌的口感微酸，能够起到开胃的功效，椰子汁口感偏奶香，有的人可能喝不惯。
消化方面：乳酸菌可以促进肠胃蠕动，促进消化和吸收；椰子汁可能会让部分人出现肠胃不适应的情况，不容易消化。