第1个回答 2024-04-10
1. 橘红具有止咳化痰、利气消食和宽胸散结的功效，适用于治疗各种咳嗽，包括寒咳和热咳。
2. 老年人、长期咳嗽或患有哮喘的人可以服用橘红，以缓解症状。
3. 橘红有助于健胃、润肺、补血和清肠利便，还能降低血液粘稠度，预防血栓形成，具有抗氧化作用，有助于预防衰老。
4. 体虚和肺热的人群不宜服用橘红，可能会加重不适。
5. 上火的人群在服用橘红时应谨慎，并多饮用菊花茶以缓解喉咙疼痛。
6. 在服用橘红期间，应避免食用辛辣食物，以免加剧喉咙疼痛。
7. 橘红不宜大量食用，每次推荐摄入量约为5克，以避免副作用。
8. 以上信息参考了百度百科和人民网的相关资料，提醒注意橘红的适宜人群和食用禁忌。