第1个回答 2024-04-20
身高一米八五的男生，其正常体重范围大约在68公斤到84公斤之间。在这个范围内，体重可以视为处于健康状态。若体重低于61公斤，则可能属于偏瘦，建议增加营养摄入。如果体重在61至68公斤之间，可以视为轻微偏瘦，适当补充营养会有所帮助。维持在68至84公斤的体重，则符合标准，是健康的体重范围。若体重超过84公斤，则属于超重，可能需要通过增加运动来调整体重。体重在91至99公斤之间则属于轻度肥胖，需要改善饮食习惯和增加运动量。在99至114公斤范围内的体重则属于中度肥胖，应减少高热量食物的摄入并加强运动。如果体重超过114公斤，则可能面临重度肥胖的问题，这时除了加强锻炼外，还需要通过合理饮食来控制体重。
世界卫生组织（WHO）提供了一个计算标准体重的公式：对于男性来说，标准体重 = （身高cm - 80）× 70%。根据这个公式，可以计算出不同身高的男性标准体重。正常体重的范围是标准体重的正负10%。如果体重超出这个范围到正负20%，则可能被归类为肥胖或体重不足。超重百分比可以通过以下公式计算：[（实际体重 - 理想体重）/ 理想体重] × 100%。以上信息参考了百度百科关于标准体重的定义。