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备孕需要吃什么?
如题所述
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第1个回答 2024-04-09
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应该
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答:
备孕的准备,对于有受孕需求的女性来说,排卵期至关重要。排卵一般出现在下次月经的前十四天左右。补充
叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。拏
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备孕吃什么
好?
答:
备孕
期间,饮食营养对于女性来说尤为重要。以下是备孕期间
应该
多吃的食物。富碘类海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,保持身体健康指数。讀维生素A类维生素a也是脂溶性的,有助于卵泡发育,可改善子宫...
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