健康医学

Question

如题所述

Answer 1

健康指：身体棒，精神爽，有内涵，有味道。
内在的心理机制是：能保持心境的宁静、丰富与条理；既有外在的视野，也有心灵的视野。
心理防御：采用幽默与升华的方式面临挫折，因而能够成长，故有内涵，表现在谈吐，就有味道。
关键：1、饮食、睡眠有规律；2、有自己独特的兴趣，3、有一双捕捉积极信息的眼睛；4、能及时沉淀自己，5、与奥巴马比说汉语。