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15岁的女孩子游泳会长高吗?(大概可以长多高吗?)
如题所述
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第1个回答 2019-04-19
游泳是一种锻炼方式,但现在并没有任何实验证明其可以帮助长高,所以如想孩子能够长高,可以在孩子的日常饮食上下手,并让孩子多去做些跳跃性的、摸高型的运动,比如单安秋、羽毛球、排球等类型的运动,如果真想游泳,也请你注意安全,带好游泳装备,例如:舒浮浮力背心!
第2个回答 2019-04-19
除了有营养的平衡膳食外,只要参与适量的运动(如运动前的拉伸运动,弹跳摸高,游泳等)都有助于长高,但前提是有规律的长期坚持运动,而不是三天打鱼两天晒网式的运动。
第3个回答 2019-04-19
当然会啊,游泳能增强体质啊
第4个回答 2019-04-18
15岁的女孩是可以再长高的,多多锻炼就可以的,
第5个回答 2019-04-18
可以的,你现在多高了
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每天
游泳
1000米
能长高吗
答:
游泳可以长个子
,而且你现在才15岁哎,就已经160m了,你潜力无限啊,做任何的运动最重要的就是要坚持,半途而废可是一点作用都没有的,做仰卧起做也可以长个子,你不错吗啊。我也和你一样,暑假正在锻炼呢,也是为了长个子,有所成效,所以嘛,只有坚持目标,就一定可以成功。所以我特别的有感触,我...
游泳可以长高吗?(
有亲身经验的请进)
答:
应该可以吧
,不过不要过度,因为游泳的运动量其实很大,如果像美国八金飞鱼那样练,会变成肌肉女的……每天2小时游泳、1公里慢跑,牛奶和足够的睡眠,162是没问题的,我妹妹就是初二的时候150左右,现在高一,有163了,她在农村,每天都有干活儿……...
游泳可以
减肥和
长高吗?
答:
持续
游泳可以
做成有氧运动,是有助于减肥的;而且游泳是全身性运动,也是有利于长个的。全身性运动:如篮球、排球、羽毛球、游泳等,有利于全身骨骼伸展延长。有氧运动:如持续慢跑、跳绳、游泳、骑车等等,都是有减肥效果的。
游泳可以长高吗?
答:
我是个普通
游泳
运动员,现年12岁165(呵呵,听起来有点刺激人)。你的运动计划不实际!一两天也许还行,长久身体会吃不消。尤其是游泳那一项,3个小时(瀑布汗~~~),别看说的轻巧,你在水里呆一个小时就会皮肤起皱、泛白,你顶多~在水里不停的游30分钟,我训练了7年也只能把长江横渡
1.5
个来回...
我
大概
还能
长高
多少?急啊!!高分跪求回答!!
答:
明显是个女生,应该是
15
到16这个年龄段长得多,估计
可以长
到一米六五以上吧(对于女生来说已经很高了),注意饮食多吃些谷类,蔬菜类,还有蛋类鱼类,不要吃太多的脂肪和油炸类,还有经常锻炼,但是不要太累,如果坚持的话应该还能更高
15岁
女生还能
长高吗
答:
还
可以长高
的,但是不会出现大幅度的长高,我们临床上遇到的
15岁
-16
岁的女孩子
,骨骺线都在加速闭合,所以你还想长高的话,
女孩能长
到21岁,得做出为身高做冲刺的准备,有可能赶上爸爸的身高。为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,可以从以下几个方面着手:一,合理营养,身体的发育,组织器官的...
游泳会长高吗???
游泳对身体有什么好处??
答:
水的阻力比空气大得多,在水中向前游进药花椒大的力量。
游泳
是周期性动作,动力性工作。因此,坚持游泳,还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度,使身体得到协调全面发展,体型匀称,肌肉富有弹性。游泳是消耗热量达,能有效消耗身体的脂肪,长时间游泳是减肥的一种好方法。3、 防病治病 经常进行游泳...
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