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痛经怎么缓解?
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第1个回答 2021-09-23
,每个人的痛经程度都是不一样的,如果痛经的话,平时去嗯,可以多运动运动,然后,月经期间的话了,可以去喝点热水啊!或者是喝点红糖水之类的,都是比较不错的
第2个回答 2021-09-23
痛经怎么缓解?痛经一般的都是肚子凉才会痛经,你可以喝姜枣红糖水,如果痛的烈害的话,可以吃附子理中丸来缓解
第3个回答 2021-09-23
痛经要想缓解一下,必须多喝一些红糖水,少吃辛辣刺激,冷的食物,还有就是要多注意睡眠
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