我很自卑,总觉得自己处处不如别人。说实话,我各方面都不是很差,但是我总是无法自信起来,也因为不自信失去很对机会。看过心理医生也作用不大,我该怎么办?(请大家不要说一些谁都懂的大道理,说一点实际意义的,或者推荐好的心理医生给我也行的)
你什么原因
追答我在学校都是觉得别人都是在装逼炫耀
所以我到现在一个朋友都没有
都没有谈过恋爱
哎
追问你多大?
追答我没有上学了
追问你多大年龄?
追答我17你多大?
追问我是老年人
追答ok
你是怎么改变的
追答你出门是不是总感觉别人笑话你.总感觉自己不如别人
追问是是是
太对啦
追答你只需要不在意他们的笑就好了.把自己想好点。不跟任何人做比较.
中国人很忙的.没有人会刻意笑你.
把自己想成最好的
追问有时很难转变自己的思想
我试试,谢谢你
你是用这个方法找回自信吗
追答嗯呗
加油啊.
不要在乎别人的笑.他们只能笑你几秒.你也不缺什么.就是不自信别人才会笑话你
追问对!能告诉我你的年龄?
追答17