那在经常有二手烟的环境中工作，平时饮食注意吃些什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

研究表明吸二手烟比直接吸烟的危害更大，你无法改变别人，那么从环境改变，首先要注意工作环境的通风,再养点植物！说个实话，饮食和抽烟没什么直接的关系，现在的心脑血管病态多了，而且越来越年轻化，所以我们的饮食要以清淡为主，每天吃盐步超不6克,多吃水果和蔬菜，多喝水！还要注意锻炼身体。

Answer 2

多吃绿色蔬菜和排毒食物如：黑木耳，海带
燕麦等