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我眼睛视力4.9 5.0 但是有时候看东西有些模糊 是怎么造成的 ?怎样保护好视力?
如题所述
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第1个回答 2014-01-05
问题分析:
您目前双眼裸眼视力基本正常,如果感觉有时会有视物模糊症状,考虑可能是眼疲劳等情况所致。
意见建议:
注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。
相似回答
我12岁,
视力4.9
,
怎样
有效
的保护好视力
呢
答:
1、读写姿势要正确
。无论读书还是写字都要在书桌前进行,并且一定要坐在椅子上,后背挺直,眼睛距离书、本或电脑屏幕30厘米以上。2、不能躺着看书。两眼球具有经常保持水平的功能,一旦躺着看书,两眼球就会拼命想保持水平。结果,聚焦就会从正确的位置产生差距,因而造成视力衰退,甚至会使眼轴产生变化。3...
我的
眼睛
一边是
5.0
一边是
4.9
,4.9那一边比较
模糊
,
怎样
才能把
视力
重新提...
答:
1、远近调视法:可以先看看远景
,再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力 3...
怎样保护好视力?
答:
8、静坐冥想
,静坐冥想的时候能够帮助放松精神,缓解因为精神紧张出现的疲劳造成眼部肌肉收缩功能异常,导致的视力下降。静心冥想的时候可以采用正坐或者是打坐,挺直背部之后放松全身,闭上眼睛,意念集中。9、
绕肩运动
,眼睛疲劳不适的时候还可以进行绕肩运动帮助放松肩颈。肩颈肌肉僵硬可是牵一发动全身的,...
怎样保护眼睛
答:
四坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。 五看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。 六看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。 七睡眠不可太少,作息有规律:...
眼睛模糊看
不清楚,
怎么
办?
视频时间 00:45
怎样
才能
保护好视力
呢
答:
怎样才能
保护好视力
呢2 不要长时间用眼 电脑是现在生活工作不可缺少的工具,大多数人群一天都是在电脑前度过的。长时间盯着电脑屏幕很容易造成视觉疲劳,一定要注意休息,每隔一个小时站起来活动活动,眺望一下远方,多看看风景,转动转动眼睛,会得到些许的放松,也算是给眼睛按摩了。不要用手揉眼睛 ...
视力越来越差,看不清
东西怎么
办?有没有什么方法可以
保护视力?
答:
二是
视力模糊
不清疲惫可以多滴眼药,这也是一种常用的误区。“是药三分毒”,滴眼液中带有许多有机化学药物,在一定水平上减轻了眼睛疲惫的与此同时,很有可能会加剧眼睛病症,例如造成滴眼液依赖感、泪膜分泌量减小等。如今视力下降的人许多,仅有正确理解了视力下降的缘由及其出现的一些误区,才可以挑选...
视力有些模糊怎么
办
答:
4、遗传性疾病如白内障、视网膜病变等也是视力模糊的重要因素。5、用眼过度、
眼疲劳
或者用眼不卫生都会直接影响视力模糊。引起视力模糊的原因多种多种,我们在平常生活中一定要注意正确用眼,不可过度用眼导致眼疲劳,长时间看手机不仅有辐射还是造成眼疲劳,所以一定要远离手机。视力模糊怎么办 视力模糊已...
眼睛视力
要
怎么保护?
答:
4、使用良好的照明 调高或增加光线以获得更好的视力,减少眼睛疲劳,远离计算机或接近任务的工作,包括每20分钟阅读一次,时间为20秒,距离20厘米。注意事项:1、如果患者遇到以下任何症状,请立即看医生:单眼有或没有疼痛时突然丧失视力; 视野突然
模糊
或模糊; 双重视力; 或者在灯光周围看到闪光,黑点...
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