情绪不好时喜欢宣泄在别人身上怎么办?

不开心的时候,喜欢把气撒在别人身上怎么办?

第1个回答  2019-07-25
你会得到回报的!👊
第2个回答  2019-07-25
欺负人的人,本身也被压抑着,是一个极度自卑的人。
有三种心理可能会导致他去欺负别人,从别人那找快感跟安慰。
1.因为他害怕别人欺负他,他就欺负别人。
2.他被别人欺负过,所以他欺负别人找安慰。
3.他欺负别人的时候有一种快感,觉得自己牛,这种快感是邪恶的,是一种心理变态。
第3个回答  2019-07-25
世界上最远的距离,不是爱,不是恨,而是熟悉的人,渐渐变得陌生。虽然最好的时光,总是特别短,但曾有过的感动,我都会记得;以前我觉得爱情是一见钟情,后来认为爱情是细水长流,之后认为爱情是安全感,是陪伴,是依赖,是放不下,是舍不得,现在我觉得,爱情就是我爱你时你也爱我,就这么简单。
第4个回答  2019-07-25
很多人都有心情低落的时候,但长时间的情绪低落会导致食欲不振,精神萎靡,甚至得抑郁症,所以在心情不好的时候,一定要学会调节自己的情绪,让自己开心起来,让自己放松,不要长时间沉溺于坏情绪中,那么心情不好该怎么调节呢?

1、心理学家发现,不能合理分配和管理时间的人,出现抑郁情绪的比例较高。每件事情都拖到最后,会让人觉得生活混乱、难以控制,导致心情沮丧。

2、很多人会在晚上享受一杯清茶或咖啡,这不仅容易失眠,也会影响第二天的工作状态。专家表示,下午4点以后最好就不要再碰这些东西了。

3、汉堡、薯片等高糖、高脂食品虽然能迅速改善情绪,但随后导致的血糖下降,可能使人心情烦闷。因此,最好挑选能量释放缓慢的食物,如全麦面包等。
第5个回答  2019-07-25
这是人的通病
相似回答