吃了角蛋白生物素还要吃别的维生素吗？

如题所述

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第1个回答 2024-04-22

就我服用的JELECO吉丽可角蛋白生物素来看的话，这个是专门针对脱发的情况的，我个人的话还是有选择其他维生素一起来辅助的，但是每个人情况不一样，大家根据自己的情况去选择就好啦

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来益的B族维生素可以和生物素一起吃吗?会不会补充过量?答：一般来说，有明显脱发、斑秃病症的人群对生物素的需求较大，而复合B族中含有的B6和生物素（B7）含量较低，尚未达到每日需求用量，因此有必要额外补充生物素。再者来益B族维生素片和维生素B6生物素片都是水溶性的，补充过量的话也会随着尿液、汗液等排除体外，所以两者一起吃不用担心补充过量哦~

新的角蛋白治疗头发答：为了制造角蛋白，我们的身体需要维生素，如维生素A，生物素和其他维生素B。如果你没有足够的这些维生素，无论你吃多少蛋白质，你的身体将无法产生足够的角蛋白。你能服用的最好的角蛋白补充剂是含有这些其他维生素的补充剂。然而，最好通过食用含有它们的食物来获得适当的量。蛋白质含量高的食物包括：鸡蛋...

补充指甲营养吃什么保健品答：1、生物素生物素是一种B族复合维生素,也被称为维生素B7,辅酶R和维生素H、它促进健康的细胞生长,有助于蛋白质构建氨基酸的代谢,这对于指甲生长至关重要。富含生物素的食物和补品可能帮助加强你脆弱的'指甲。一些小型研究支持使用生物素补充剂。对35名脆性指甲患者进行的一项研究发现,每天2、5毫克生物素,持续6周至7...

吃什么对指甲有营养答：角蛋白（一种蛋白质）是指甲的主要成分之一，鸡蛋富含该蛋白质。6、胡萝卜胡萝卜富含β胡萝卜素（可在人体内转化为维生素A），既有益皮肤和头发健康，也有益改善指甲外观，防止指甲变暗和干燥。7、西红柿西红柿含有大量的生物素和番茄红素，有益指甲健康生长。西红柿还含有大量的维生素C和β胡萝卜素...

蛋白质粉和维生素B一起吃,有助于人体对蛋白质的吸收吗?答：孩子的情况需要及时补充营养，可以吃蛋白粉，全面补充营养，同时在膳食上注意合理搭配饮食，不要让孩子吃零食 3、多喝发酵型乳酸菌奶粉，它促进蛋白质，单糖及钙、镁等营养物质吸收，乳酸菌能产生维生素等大量有益物质。乳酸菌可以将乳糖分解为单糖或者半乳糖，在胃肠中更容易吸收，也可以制造人体所需的...

经常掉头发,食疗吃什么呢答：鸡蛋是最经济、优质、方便的蛋白质来源。最好每天吃一个鸡蛋。此外，你还可以从酸奶、牛奶等乳制品、肉类(牛肉、鸡肉、鸭肉等)、鱼和海鲜、大豆和豆制品、豌豆、绿豆和其他淀粉豆、开心果、花生等坚果中获取蛋白质。②维生素 多种维生素B是护发的主要元素，如生物素和叶酸缺乏可导致脱发、皮肤、指甲变化...

防止掉发'维生素C'维生素E'维生素H'一起吃可以吗?答：三种都是维生素，可以一起吃，只是食用不超过同类营养补充剂一天的推介食用量。

角蛋白生物素可以跟其他搭配使用吗?答：JELECO吉丽可是可以的，搭配米诺地尔，可以帮助大家更好的度过狂脱期，帮助头皮补水减少头皮掉屑敏感等情况；同时本产品跟非那雄胺不存在任何冲突情况，但非那雄胺本身具有较强副作用，需要在医嘱下服用。

吃什么食物对指甲有好处?答：1、蛋白质和钙能保持指甲健康、光滑、亮泽。像各种的奶制品，牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹；各种豆类的，黄豆、黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。2、锌、钾、铁以及维生素A、维生素B对指甲的生长也非常重要。富含维生素的食物:蛋类、菠菜、白薯、青椒、栗子、蕃茄、胡萝卜、豌豆...

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