怎样才能快速长胖

我现在的身高是168cm,体重是93斤,怎样才能快速而又有效地长胖?
要科学的.谢谢各位了!长旁之后的体重要符合健康标准喔.

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第1个回答 2019-06-27

学猪一样。睡了起来吃。吃了继续睡~不长胖就奇怪了~
哈哈

第2个回答 2020-05-16

能吃能睡，心宽体胖。

第3个回答 2019-01-02

多吃好的油大的

第4个回答 2019-04-24

你可以参考相扑手催肥的办法，但那样子很难瘦回

第5个回答 2019-09-04

除了拉撒不离床,在床上就吃喝睡

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