大部分人都有焦虑,尤其是近几年,焦虑的人越来越多。
昨天跟同学聊天,94年的男生,在合肥一家企业做程序员,每月6000元薪资。
他对我说,他很焦虑,“我们这个行业技术都差不多,做得好的,最多一年20万薪水,我还是想自己做些事情。”
年纪不大,他却已经为事业焦虑了。
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在课堂上,老师问我们,你想要稳定的工作还是想要尝试不同的工作?为什么?
12个学生,9个年轻的学生都想要尝试不同的工作,有的为了更好的薪资,有的想要体会不同的生活,也有怀揣着“世界那么大,我想多尝试”的文艺思想。
其中有3个学生,大概40岁左右,他们想要稳定的工作,理由十分朴实,也是大部分中年人的现状。
“我有稳定的家庭,有老婆、儿子,我需要稳定的工作,这样我的家庭才能稳定。”
年轻人,对目前生活不满,而产生焦虑,中年人因生活的震荡而焦虑。
当然,似乎年龄越长,焦虑的气焰就越盛。
一个市场化教育培训机构中,小到十来岁,大到四五十岁,来自不同行业,不同家庭,经济能力不同,生活方式不同。
观察他们,你会发现年龄越小的,学习动力越强,整天追着辅导老师身后请教问题,而且学得特别好。
虽然不知道以后会是谁?会对什么感兴趣,人生的目标是什么?但不会想太多,只知道自己还有很长的路要走,要学习很多东西,他们就是很简单。
他们也很辛苦,却少有焦虑。
而年龄长一些,他们的精力就不是那么充沛,更多的特点是显得成熟、稳重,少有言语。交谈之间,你会发现,他们自己都不知道在焦虑什么?却能感受到他们的不安。
成功夫妇:
名字我已经不记得了,我对他们的印象却十分深刻。
妻子在法院工作,还没有到退休的年龄,大部分时间呆在合肥;丈夫往返于国内外,工作非常忙。言谈之间充满了文化底蕴。
像这样的大家眼里的成功人士,也有很多的无奈和焦虑。
他们有一个女儿,在加拿大定居了,有了一个孩子。
为了能够照顾在加拿大的女儿,丈夫经常去加拿大小住一段时间,但语言沟通成为障碍,虽然加拿大到处可见中国人的面孔。但本地的邻居主动与他说话,他却听不懂。
于是,他们夫妻俩一起报名学习英语,为了能够跟上女儿的生活,融入到另外一个环境中去。
言语之间也是诸多无奈。
Housewife(家庭主妇):
“平时在家里陪伴孩子,家里有保姆,不需要带娃,也不是很辛苦,就是学习的时间很零碎,进步很小。”
或许是为了打发时间,或许是为了提升自己,或许是为了孩子的教育。
虽然,妆容精致,但举手投足之间充满了内敛,也没有平常人喜怒哀乐的表现,就是很平静、很平静。
职场老人:
与我交谈最多的,就是这位职场女性了,我叫她职场老人,从事会计工作多年,月薪1万+。
只有她离我的生活最近,靠自己在职场多年工作经验,一步一步踏实、努力,才拥有现在的生活。我会想,等我到了她这个年纪,应该就像她这样的吧。
穿着朴素,兼顾家庭和工作,同时,还在寻求新的进步和突破。
“我最近状态不是很好,换了几家公司,薪资待遇没有改变,只是觉得几家公司,都不能让我的完全投入,找不到以前工作的激情和归属感了。”
我要是换工作,首先考虑的肯定是薪资待遇。我理所当然地认为,其他人也是一样的。
通过与她的交流,我明白她为什么频繁的换工作,中年职场女性,正如她所说的,已经不再追求薪资待遇,她已经在那个层次了,也很难有突破,她追求的是归属感,和那份久违的激情和生活动力。
世界那么大,你想要去了解,穷尽一生或许都不得法;未知的领域那么多,能在一个行业领略精髓,已是不易了??
其实,有追求就有焦虑,如何将焦虑化解为生活的源动力,才是我们要认真思考的问题。
有人说,行动是化解焦虑的不二之法;
我说,慢下来,读一本书,画一幅画,写几行字,
正好用来缓解浮躁和焦虑!
你为何焦虑?又用什么方法来缓解的呢?