关於脂肪的问题 1如果一天里消耗的热量和吸收的一样,那食物里有脂肪,是消耗体内的先还是消耗吃下去的

关於脂肪的问题
1如果一天里消耗的热量和吸收的一样,那食物里有脂肪,是消耗体内的先还是消耗吃下去的先?
2如果一天里没什麽大运动,吃的没有脂肪(如果)那岂不是没用过?
3其实晚上吃的东西不会这麽早吸收了,晚上运动的时候用的应该不是晚餐的热量吧,那是不是晚餐的热量先存在体内然後早上还没吸收的时候用的啊?

第1个回答  2014-02-09
1.先消耗吃进去已经吸收但还没转化的
2.有其他的营养,例如矿物质等,并不是只有脂肪才会被吸收
3.晚上运动对于休息其实是不好的
第2个回答  2014-02-08
先消耗吃下去的
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