第1个回答 2020-02-16
提到橙子大家的第一反应就是补充VC,确实,橙子中的维生素C远高于苹果、梨之类的水果,可以带来很好的抗氧化效果。其次它还含有丰富的类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等等,它们都是对健康有益的成分。但因为它含有很多胡萝卜素,一次性吃太多会皮肤发黄。
第2个回答 2019-10-10
橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-11-11
橙子有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于肺中蕴热,或外感风热,热灼津液为痰,痰热结于胸中,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘
第4个回答 2022-04-11
橙子中性偏凉,可以理气化痰润肺,那么橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是橙皮油,一个是那可丁,那么这两种成分只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,尤其是适合久咳不愈的小孩子吃,完全是没有副作用的。
所以蒸橙子具有润肺止咳,化痰的一个效果,那么另外橙子营养极为丰富,而且比较全面,老少都可以吃。它具有生津止渴,开胃下气的功效,正常人饭后吃橙子或者是喝一些橙汁,有解油腻,消积食,止渴醒酒的一个作用,而且橙子还具有和胃降逆的一个功效。
一些饮食停滞而引起的呕吐都可以吃橙子来进行缓解症状,同时建议大家也可以适量的吃一些其他的新鲜水果蔬菜,补充维生素