第1个回答 2024-02-03
青少年的眼睛近视问题，多数其实只是假性近视，这种近视主要是因为用眼过度、调节紧张而引起的功能性近视。如果不及时采取措施，假性近视可能会发展成真性近视哦！
👀保持良好卫生习惯
读书写字时，保持正确的姿势，书本和眼睛应保持一市尺。
👓合理用眼
不要长时间盯着书本或屏幕，每阅读1小时应休息10～15分钟。
💡提供良好的照明环境
自然光线和室内照明都很重要哦。
🏃♂️适当运动
加强体育锻炼，让眼睛得到休息。
👓🔬考虑MCT角膜塑形镜
这是控制近视度数增长的有效方法。它科技含量高，能有效控制青少年近视，每年度数增长仅17度左右。
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