内向大多沉浸在自己世界吧，脆弱居多。。。也有内向的人是专注于自己的事业，此人强大。。本人愚见，谢谢
不搭边。不同的概念。性格内向，是他为人处事的方式，不喜言谈，在生活中的行为处于不活跃状态，偏向于以静制动，或迷于内心境界。坚强脆弱的说法是指，个人突发事件的沉着应对能力，特别是指负面信息的处理，更加能体现个人的缓冲能力，解决能力。外强中干，外弱内强，表面如一的坚强，表里如一的脆弱，是由个人对心，外界的理解决定的。
我觉得大多数内向的人可能是因为自己的经历或者是家庭环境的原因造成的，他们的心里可能会在某些方面有些自卑，我觉得每个人都是不完美的，我们要正确的面对自己的优缺点，也要用积极的心态去面对自己的生活。做一颗向上的向日葵。多多的和别人交流，让自己变得开朗一点。
那你需要找个一个正确、 合理的
发泄方法、
肯定是不能让自己憋在心里、
那样容易把自己憋坏、
心情不好的时候、
出去溜达溜达、
打打球、 上上网 、听听歌、
也可以找朋友出去、 爬山、
反正别让自己一个人安静的呆着、
这样不适合你、
总有一个朋友 会陪你好的、
心情好了、 就准备去迎接生活了新的挑战把、
毕竟、 生活不可能适应人、
那只有人适应环境、
所以还要继续生活、 继续向前走、
人生本来就是以次旅行、
结果都是一样的、
重要的事过程、
心理医生很关键的一点是要能走进别人的内心世界，相对于过于开朗的外向型人来说，善解人意的内向性格更具优势。
其实应该是内向，但是内向的人有聪明的头脑，他们不会表现，不会表达，那有什么用，那些外向的人，即使很笨，他们懂得交流，懂得学习，他们才会知道的更多，了解更多。终于一天聪明的人去交流了，去学习了，他们变的不内向了，但是，他们再也不可能追上那些一直都在学习与交流的人了
超市吧，不需要主动服务。一般销售则需要主动推销，介绍产品参数等。
没有阴影，应该是不会表达自己的真心实意，你想帮的话，就是主动和他们交流，不要问他们内心在想什么，只要聊聊日常就可以了，
一楼说得很好，你可以试着去做。 另外，争取适当改变自己的性格。忘记自己是内向型人，很多事情都可以表现得更积极主动一些。
如果你想改变自己，你就尝试多和人沟通，打破自己的内心障碍。很多人都是内向的人，但是基本的和人交流、沟通还是必备的！也是为了你以后好！如果在运动上没有共同语言，你可以尝试在其他方面和别人交流啊，比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样，至少要把自己的兴趣培养起来。平时多看看书，为自己积累！