奔跑吧节目组决定邀请《创造营2021》最新成团的男团INTO1，来吸取更多的流量和关注。在《青春有你3》出现一系列的风波之后，诸如余景天退赛风波、打投倒牛奶风波等，都对这类的选秀节目形象造成了非常大的影响。INTO1这个最新成立的男团，也深受舆论风波的影响，不仅取消了《快乐大本营》的录制，连这次跑男的录制也无限延期了。
《奔跑吧》并没有因为嘉宾出了问题就不录了奔跑吧湖州站录制已经开始了，并且流露出多张路透图。
在这次湖州的录制中，宋雨琦终于结束了隔离日子，顺利来到节目组开启奔跑之旅。而宋雨琦在生图中看着真的是清丽动人，十分貌美，特别是她将一头金黄色的长发恢复成清丽的中长发造型，看着更为显嫩减龄了。
这次在路透中蔡徐坤真的是非常呆萌，他因为给自己起名为“西红柿”而上热搜，本身这样的蔡徐坤就已经非常可爱了。但是在看到生图之后，大家也愈发被蔡徐坤的呆萌形象所吸引，因为在毫无美颜精修的情况下，蔡徐坤的长相真的是非常精致立体，这一次的回眸也是让不少迷妹都心动了。
奔跑吧第五季
《奔跑吧第五季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，七位固定主持是李晨、郑恺、Angelababy（杨颖）、蔡徐坤、沙溢、黄旭熙、宋雨琦。节目于2021年4月23日起每周五20:20在浙江卫视播出。
《奔跑吧》作为一档国民级综艺，经过100多期的积累与沉淀，链接着国民情感，承载着诸多国民记忆[ 。节目每一季都会给观众带来全新的面貌。经过8季内容的迭代，跑男家族成员的个人属性在团队中得到了有益的强化，他们对彼此的了解以及团结的情谊也因此越来越深厚，团魂满满。
5月7日晚20:20，浙江卫视全新一季安慕希《奔跑吧》第三期上线延续上一期的“文物”保护主题，跑男团李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙以及飞行嘉宾秦昊、邓紫棋、白鹿、张含韵继续他们的“鉴宝”之旅。本期通过在密室中的烧脑PK，正义的一方努力守护“文物”《五牛图》为主线内容，节目在持续创新形式的同时，把“保护国宝”的主题融入其中，赋予了节目更多的生命力。
节目播出后，CSM63城收视2.493，实现收视三连冠，全平台斩获热搜101个。此外，节目创新内容，将综艺IP与文物保护有机结合，引发网友关注讨论，#普通人能为文物保护做哪些努力#更是登微博热搜娱乐榜，不少网友表示会从小事做起，自己不破坏文物，并对身边破坏者进行制止。